健康管理師學習內容——常識之上的中醫基礎

健康管理師學習內容——常識之上的中醫基礎

常用中醫養生方法8點分別是,精神養生、起居作息養生,飲食養生,房事養生,運動養生,娛樂養生,針灸按摩保健養生,藥物養生中醫學以中國古代陰陽五行學說作為理論基礎,將人體看成是氣、形、神的統一體,透過望、聞、問、切,四診合參的方法,探求病因、病...

2022-04-10

人體脾臟,後天之本重中之重

在現在生活中少食多餐是養護脾臟的重要方法,少食降低了脾臟運化的工作量,使脾臟輕鬆的,快速的將營養能量運化至人體各部亦有修整的時間,可謂是勞逸結合...

2022-04-01