糖尿病患者一點甜的都不能吃?糖尿病患者如何透過飲食調理血糖?

糖尿病患者一點甜的都不能吃?糖尿病患者如何透過飲食調理血糖?

儘管絕大多數甜的食物都是含有糖分的,但是還有一些甜的無糖食品它的甜其實是來源於甜味劑這種物質,它儘管有甜味但是其實並沒含有糖分,因此酒不會導致血糖的升高,對於糖尿病人而言這是一些可以吃的甜,吃了並不會導致血糖的上升,所以糖尿病有些甜是可以吃...

2021-12-18

喝太多奶茶的潛在危害,你知道嗎?告訴孩子,奶茶不要經常喝

有人覺得咖啡裡的咖啡因含量高喝了怕睡不著,所以改喝奶茶但其實,奶茶裡的咖啡因含量並不比咖啡少2017年上海市消保委對奶茶進行抽查(圖源:上海市消保委)所有樣品中每杯奶茶的咖啡因含量平均為270mg其中最高的為480mg相當於4杯咖啡或8罐紅...

2021-12-17