我是一個很容易變得非常快樂的人。早春裡的第一片綠葉；一朵含苞欲放的小花；一場絲絲的小雨；伴著清風晚月夜幕的降臨，躺在涼爽的竹床上看星星望月亮；甚至朋友一個溫馨的簡訊；和好久沒有見到的朋友來一個擁抱，讓彼此感到真的非常高興，快樂原來是可以傳染的。
經常聽到好些姐妹們在抱怨，抱怨孩子不爭氣，考試又沒拿到第一；抱怨老公沒本事，人到中年還沒混上一官半職；抱怨自己太胖，和時髦服裝無緣；抱怨工作壓力太大，一天到晚忙得喘不過氣來；抱怨薪水太少，精打細算，怎麼還老是“月光族”……
安於自己的選擇，珍惜自己想得到並已得到的，對別人的成就沒有覬覦之心，這樣的女人優雅而從容。有時力求完美其實是貪婪的，有所得必有所失，這是自古常理。如果目標單一但仍慌張，就要想想自己的能力，是否足夠達到目標，而平息這種慌張就要用一顆平常心來面對一切。平常心態有時比什麼都重要，試著改變自己，培養良好的心態，才會對生活充滿熱情希望。
你既然改變不了環境，那就改變自己；改變不了事實，那就改變態度；不能控制他人，那就把握自己；你不能樣樣順心，但可以事事盡心；不能左右天氣，但可以改變心情。
有朋友問我，你一整天都樂呵呵的，是不是從來就沒有煩心的事？我笑著告訴她們，為什麼不快樂點呢？快樂過一天，不快樂也過一天，那就選擇快樂吧！因為我們都是凡人，自然地呼吸，真實的生活，一盞燈，一本書，一杯茶，一碗小米粥，一碟鹹菜，這也許就是平常心最好的詮釋了。
