跟朋友閒聊的時候，她說她孩子被她批評了，不開心的對她說：“我要是能快點長大就好了，就不用被媽媽罵了！”她聽了這句話，沒了脾氣，因為那個瞬間，她被這似曾相識的話觸動了。
我們很多人想必都有過這樣的念頭：小的時候，希望自己快點長大，覺得長大可以自由自主，真好；可真的長大，卻又覺得只有童年的時候，才擁有無憂無慮的快樂。
心理學中說：人的潛意識裡都有趨利避害、保護自我的本能，所以遇到事情第一時間都是外歸因。所以，當我們對現狀不滿，卻又無法去改變時，便會把責任歸於外界，或者把改變現狀的希望，寄託在外界的改變上。
比如，像上面的小朋友，被媽媽批評之後，第一時間想的，不是怎麼樣才能不再犯同樣的錯誤，避免被媽媽再一次批評，而是覺得，只要長大了，像媽媽一樣是個大人了，自己就不會再被媽媽被批評了。
事實上很多的成年人，在遇到困難和挫折，對現狀不滿時，也會有這樣的念頭：如果時光能夠倒流……我一定會……；又或者是：我現在已經沒辦法了，將來我一定可以……
要麼就是後悔過去的人生中，做出的一個又一個選擇，明知道不可能，卻仍希望發生奇蹟，讓時光能夠倒流，重新做出自己認為更正確的抉擇，現狀隨之而自然就會改變。
要麼就是寄希望於未來，覺得現在的自己無力掙扎，但時光可以帶來想要的一切，將來一定會比現在的狀況更好，擺脫這讓自己不滿的狀況。
而事實上，對現狀的種種不滿，根本的原因根本就不在於外界是否改變，而是在面對這些不如意時，有沒有內歸因先從自身去尋找問題，然後去找到解決問題的方法；有沒有改變自己去適應當下，發現當下已經擁有的幸福。
無論是在夏天期盼冬天寧靜的白雪，還是在冬天懷念夏天燦爛的陽光，歸根到底都是不願付出努力去改變現狀，只希望能在時間的流逝，外界的變化當中，想要的生活，就能毫不費力的擁有。
而事實上，只有讓自己活在當下，在夏天時則享受夏天的熱情，到冬天時便欣賞冬天的寧靜，在當下的環境和條件之下，盡最大的努力去發現美好、記住美好、擁有美好，才是改變不滿意的現狀，收穫想要的生活，最有效的一種方式。
過去做得對也好錯也罷，都已經逝去了；未來可能會更美好，對現在來說太遙遠。唯有活在當下，活好當下，專注於每一個今天，才能避免在將來為了過去而後悔，才能在將來實現現在期盼的生活。
我們最需要做的，是不畏將來，不念過往，讓自己活在當下。
專心做好眼前事，用心珍惜眼前人。我們要做的是：讓今天所擁有的，成為此刻最美好的；讓此刻期盼著的，在明天能真正的擁有。
