抽菸有害健康這件事相信人人都知道，但用抽了幾十年老煙槍的話來說，
“等到連煙都不想抽了的時候，可能也快不行了。”
尼古丁的合法存在可能是人類史上最大的陷阱。
可你們知道嗎，日本有一種神奇的香菸，60年來拯救了無數的老煙槍，不但可以放心大膽地想抽多少抽多少，還有止咳化痰的作用！
它的名字叫做Neo Cedar，在日本只有藥店買得到，屬於第2類藥品。X-JAPAN的傳奇吉他手HIDE在1996年採訪時被問及手中的煙，就曾表示：這款叫做Neo Cedar很神奇，每次演出完都會來一根，能讓人感到非常放鬆，還能止咳。
1959年開始售賣，現在仍然日本人首選的菸草替代品。據說微醺的年輕人跑去藥店，除了買003就是Neo Cedar了。
它的主要成分是紫蘇花葉子經過乾燥處理浸泡少量的薄荷油，然後加入了微涼的鹽化氨、安息香酸和甘草提取物。抽的方式和普通香菸別無兩樣，不同於香菸的刺鼻，Neo Cedar抽著是一種微甜的草藥味，獨特的味道讓人上癮。
很多人靠它戒了煙，卻從此迷上了它。不過即便一口氣抽一包，嘴裡也不會有那種塑膠燒焦的苦味，口氣還很宜人。煙抽多了嗓子乾澀難受？那你可能需要一包Neo Cedar來壓壓驚。如果把Neo Cedar和其他菸絲混合在一起捲成煙抽，也能起到緩解咳嗽的作用。
據說迷上它的，都會變得越來越窮。不過倒不是因為它有多貴，在日本買一包的價格還不到人民幣20元。能不抽菸當然是最好的了，如果一定要抽，大家不妨試試Neo Cedar。
既然說到戒菸，漂亮姐再推薦幾款比較有口碑的戒菸產品給大家，希望對你們有幫助。
NicoDerm CQ戒菸貼
價格：258RMB/14片
這款戒菸貼是美國最新醫學科技研製的一種戒菸輔助產品。使用特殊材料製成的貼片貼在身上，直接透過面板吸收，持續24小時功效，在滿足身體對尼古丁需求的前提下逐漸幫助使用者戒除煙癮。在美亞上是銷量第一的戒菸貼。它分為三個階段。第一階段尼古丁含量為21mg，適合每天抽菸在10支以上的人。第二階段尼古丁含量為14mg，每天抽十支以下的選它。第三階段是鞏固階段，尼古丁含量為7mg。
Tonyw：
的確很有效，一貼就不想抽菸，過程中無不良反應，已經第二階段了，期望能戒掉。
可樂豬：
每天半包煙的量，直接買了第2階段，結果用了一片當天就沒抽了，第二天直接就不貼了，現在已經一週不抽菸了。可以說這個能幫人戒掉生理上的癮，但控制心癮也很關鍵。
Kirkland戒菸口香糖
價格：300RMB/190粒
這款戒菸口香糖戒菸原理和戒菸貼差不多，用的也是尼古丁替代療法，也是世界認可的戒菸法。以非菸草的形式，小劑量安全性好的尼古丁製劑取代菸草中的尼古丁，並逐漸將吸取量降到最低，達到戒菸的效果。Kirkland戒菸口香糖的尼古丁含量有2mg和4mg每粒，4mg的適合每天抽菸20支以上的人。它可以長期使用，安全無副作用。
Hipp：
相當有效果，算了一下差不多吃了一百粒口香糖，現在都沒吃了，已經完全不想抽菸了。
歡喜88：
抱著試試看的態度，發現效果的確是有，就是吃起來的口感肯定沒那麼好，辣辣的，要慢慢嚼，否則像在吃檳榔。
Nicorette果味戒菸糖
價格：330RMB/160粒
這款英國產的戒菸口香糖也是頗受戒菸人士的推薦，在歐美賣得很好。除了原味，它還出了水果味的，吃起來的口感要更好一些。雖然是果味，但是不含糖，所以不用擔心吃多了會糖份太多。分2mg和4mg兩種，如果你是起床30分鐘內就要來一根兒的人，那麼選擇4mg。煙癮沒那麼大的，選擇2mg。使用劑量：前6周，每1-2小時吃一片。7-9周時，2-4小時一片。10-12周，4-8小時一片。
築城師：
有效！之前一天抽兩包以上，現在半小時吃一塊，堅持住不抽。喉嚨口略微有點難受，但還能忍受。
傑傑高：
一開始吃跟一般的口香糖沒什麼兩樣，後來越嚼越辣。效果是有的，加上自己的意志力，已經一個多星期沒抽了。
