別讓你的壞情緒影響孩子

每個人在生活中都不可避免的會有一些壞情緒,各種事情都有可能導致心情不好。心情的好壞往往會寫在臉上,脾氣暴躁的家長有可能會將情緒發洩在孩子身上,脾氣溫和一些的也會與平時不同。年紀小的孩子會覺得家長情緒古怪,不可信任,甚至不值得尊敬,從而疏遠父母,看不起成年人,性格孤僻、高傲。

別讓你的壞情緒影響孩子

前幾天看到一個段子,孩子的媽媽在洗澡,爸爸回來了想要去找媽媽,孩子就對爸爸說不要去打擾媽媽,媽媽在變好的過程當中。

這是怎麼樣的情況呢?

我們現在的工作都不輕鬆,回到家可能就沒有一個很好的情緒,心情會比較煩躁。那麼煩躁就會想要發洩,發洩之後就會情緒好一些,但你發洩的物件就會有一個不好的情緒。

心理學上有一個非常著名的踢貓效應,就是爸爸在單位被領導罵了一頓,回到家中就說落了媽媽一頓,媽媽一生氣就罵了孩子一頓,孩子就踢了一腳貓,貓跑了。

踢貓效應簡單來說就是不好的情緒是會傳染的,家長把工作上的壞情緒帶到家裡,那麼全家都不會有好的情緒。

孩子考試得了80分,分數雖然不高,但比上次考試的時候已經提高了分數,孩子在學校時心情一定是開心的,但家長帶著不會的情緒看到這個分數,一定也不會開心,80分的成績並不高,往往會忽略掉孩子進步的事情。如果家長今天很高興,那麼家長就不會看到孩子的進步,情緒也不會變得很差而罵孩子。

控制好自己的情緒,不要讓孩子的情緒受到你的影響而變壞,孩子每天都是不好的情緒,會對孩子的心理產生極度不好的影響。

另外,家長做錯事也要和孩子道歉,家長就是孩子的榜樣。家長會為錯誤負責,孩子也耳濡目染的學習家長會為自己的錯誤負責。孩子接受家長的道歉,會感受到父母是愛自己的,可以在心理得到慰藉。