蒸饅頭時,只加酵母是大錯特錯!加點“它”,又香又軟營養加倍!

俗話說,穿得好總比吃得好好好,幸福只有兩種方式,一種是心,一種是胃,當你吃得高興時,你會感到高興,正確的?我們今天分享的是北方人喜歡吃義大利麵的方式,有兩種麵食,冷麵和毛面,涼麵一般用麵條、千層麵、餃子皮、餛飩做成,發麵一般用包子、發糕、饅頭、餡餅、煎餅、油條做成,這些都是具有北方特色的麵條,你想吃什麼?

蒸饅頭時,只加酵母是大錯特錯!加點“它”,又香又軟營養加倍!

俗話說,穿得好總比吃得好好好,幸福只有兩種方式,一種是心,一種是胃,當你吃得高興時,你會感到高興,正確的?我們今天分享的是北方人喜歡吃義大利麵的方式,有兩種麵食,冷麵和毛面,涼麵一般用麵條、千層麵、餃子皮、餛飩做成,發麵一般用包子、發糕、饅頭、餡餅、煎餅、油條做成,這些都是具有北方特色的麵條,你想吃什麼?

今天,我想和大家分享一下如何把饅頭做得更快更好,只在饅頭裡放酵母是不對的!加一些“它”,芳香,柔軟和營養!很多人知道蒸麵包和揉麵包時,應該加酵母粉,一般新增麵粉500克,酵母粉5克,但大多數時候,像這樣出來的麵粉嚐起來有點酸,不像你買的饅頭那麼香,一點也不蓬鬆,為什麼?事實上,這是因為你做麵條時少加了一步,這一步非常重要,那不僅是新增酵母粉,也是新增一種粉,這種粉末可以自己做,很方便,喜歡做義大利麵的朋友可以試試。

早餐店裡的饅頭不僅白而蓬鬆,而且表面很光滑,事實上,裡面加了豆粉。

豆粉是用油炸大豆加工而成的,它經常被用來做驢子卷,但是,豆粉有很多功能和作用,在麵粉中加入豆粉可以使面色變白,這樣可以增加饅頭的外觀,另外,它可以降低細粉表面的加固程度,且低加固面易於啟動,饅頭製作好後,撒上一些豆粉,可以使製作的饅頭不粘在一起,用這種方法做饅頭,做麵糰時加入一些玉米粉,饅頭嚐起來很軟,喜歡在家自己做義大利麵的朋友不妨嚐嚐。

今天,我給你帶來山藥饅頭,山藥含有大量的維生素和蛋白質,春季多給孩子吃山藥,能有效增強體質,促進健康,不易引起肥胖,山藥還含有大量的鈣,是處於發育階段的兒童適宜食用的山藥,對骨骼發育有很大好處。

【山藥饅頭】

主要成份麵粉260g山藥泥135g水68g

輔鹽2g白糖32g酵母粉3g

過程:

所有的原料都準備好了。

把山藥削皮,切成小塊,放在蒸鍋裡蒸,處理山藥時一定要戴手套,以免過敏。

蒸好的山藥稍涼,加入麵粉、酵母粉、鹽、糖和水到廚師的機器裡,揉成光滑的麵糰,山藥必須稍微冷卻,以免燙傷酵母粉。

在麵糰上蓋上保鮮膜,放在要求發酵到兩倍大小的地方,用手在麵糰中間搓一個洞,如果這個洞沒有塌陷或收縮,就意味著麵糰已經發酵。

取出麵糰,排盡空氣,將長條揉成小塊,逐個切成小塊。

在蒸盤上刷油,將小面劑放入溫蒸鍋中,蓋鍋蓋兩次,直到面劑變輕變大,大約20分鐘,中間留有一定的自由空間,以免兩輪過後形成窩。

高熱煮沸後,蒸15分鐘,不要立即開啟鍋蓋,繼續燉3分鐘即可出鍋,香蓬鬆的山藥饅頭可以從鍋裡出來,趁熱吃一口,孩子們一口氣能吃20個。

這種麵糰的饅頭很軟,不容易塌下來,像外面買的饅頭一樣軟又好吃,用這種麵糰做的饅頭也很好吃,當然,有一個很重要的程式,就是把饅頭放進鍋裡,不要先開火,蓋上鍋蓋,醒20分鐘兩次,開火蒸20分鐘,熄火停3分鐘,把鍋抬起來,這樣饅頭和饅頭的皮就不會塌下來,很飽。

提示

一,加工山藥時,必須戴手套,山藥蒸熟後,稍微冷卻,然後用酵母粉和麵粉揉成麵糰,保持一定的溫度比較容易發酵,最高溫度不超過40℃。

2,不能留第二根頭髮,饅頭不蓬鬆,這跟二毛有很大關係。

三,山藥用量不宜過多,以免影響潤髮效果。

蒸饅頭時,只加酵母是大錯特錯!加點“它”,又香又軟營養加倍!