健康茶生活每週一茶餚(蟹黃龍井豆腐)

清明前採摘的龍井茶葉最為名貴高檔,行家常譽為“明前龍井”,它清香,散發出淡淡的豆香,小小一口令你頓感清新、心曠神怡。

暖風吹得人又暖又醉,趁著春天悄悄溜走前,用春天最好的饋贈龍井茶來做菜吧。龍井茶自帶雞湯般的鮮爽味,用龍井茶做菜也再適合不過啦。本週讓我們做一碟蟹黃龍井豆腐吧。

蟹黃龍井豆腐

健康茶生活每週一茶餚(蟹黃龍井豆腐)

原料

豆漿……200克,雞蛋……5個,蟹黃……50克,生薑末……10克,鹽……3克,白糖……3克,黃酒……20毫升,蔥末……少許,龍井……10克

製作

1,準備工作是把龍井泡開,用80度的開水沖泡,讓葉片充分舒展,然後打成汁,或者只取茶水。

2,磕開五個雞蛋,用1:1的比例,加入豆漿。你可以用家用的豆漿機榨,也可以買原味的豆漿,不是調味過的豆奶。

3,攪均雞蛋和豆漿,倒入適量茶汁,就會有好看的淡綠色了,純天然無色素。

4,在碗裡墊保鮮膜,倒入豆漿蛋液,再包一層保鮮膜,送入蒸箱,大火蒸十到十五分鐘,看你家碗的深度咯。取出來晾涼後,切成塊就ok啦。淡綠色的豆腐,散發著豆香和蛋香,這樣吃就很好吃啦。

5,開火,倒入油,鍋熱以後加入薑末和蔥末煸香。然後倒入蟹黃,金燦燦的超美。

6,炒散蟹黃以後,加入茶湯一勺,然後倒入豆腐,記得要溫柔,不要拼命翻,雞蛋豆腐會散。快出鍋前調味,加鹽、糖、適量水澱粉,ok啦!

7,撒點鮮葉和蔥花點綴,很是小清新哦!

健康茶生活每週一茶餚(蟹黃龍井豆腐)