2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

冬天是吃南瓜的季節,吃南瓜比吃大魚大肉更營養,屯米屯面不如屯南瓜,多吃南瓜有益身體健康,有條件的建議家裡儲存一些南瓜。前幾天買了一個大南瓜,吃的剩一小塊了,本著不能浪費的原則,必須做點好吃的來滿足饞人的嘴,北方人喜歡吃麵食,一日三餐都離不開面,我家的饅頭吃光了,想著蒸一鍋沒有吃過的新花樣,於是就學做了一個美味的南瓜千層餅,非常成功,層層分明,暄軟又鹹香,出鍋孩子搶著吃。今天就把南瓜千層餅的做法分享給大家,喜歡的朋友一定不要錯過,簡單又好做,收藏起來也試試吧。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

【南瓜千層餅】

主要材料:南瓜180克,雞蛋2個,酵母粉4克,麵粉400克,蔥油適量。

【詳細做法】

1、首先準備一塊南瓜把外皮去掉,去皮之後對半切開,把裡面的南瓜籽挖出來。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

2、然後把南瓜切成薄片,儘量切得薄一點,這樣更容易蒸熟,全部切好後放在盤中,再放入蒸籠裡,蓋上蓋子上汽後蒸15分鐘就可以。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

3、時間到了,我們開啟蓋子,南瓜已經蒸熟了,用筷子一夾就非常的軟爛,取出來倒入大一點的碗中,再用勺子壓成南瓜泥。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

4、壓好後稍微放涼,放涼至不燙手時在裡面加入4克酵母粉,再打入2個雞蛋,這裡大家要注意,如果南瓜泥很燙的情況下,是不可以加入酵母的,那樣會把酵母燙死就發不起面來了,等到南瓜泥溫熱的時候再用酵母,才能充分激發出酵母的活性。發出來的面蓬鬆又暄軟。加入雞蛋能增加營養而且口感更好。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

5、南瓜泥全部攪拌均勻,然後少量多次加入麵粉,邊攪拌邊倒,這樣能夠更好地掌握麵糰的

黏稠

度。這裡加了大約400克麵粉。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

6、攪拌成面絮狀,再下手揉麵,這裡不需要再加水了,和這個麵糰的面不能太軟,否則就沒有形了。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

7、麵糰剛開始揉很難揉光滑,把麵糰移到案板上,扣上一個盆,先讓麵糰鬆弛5分鐘。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

8、麵糰醒5分鐘後開始揉麵,給它多揉一會,能使面更加的蓬鬆有韌性,大約揉10分鐘,把麵糰揉光滑就可以。蓋上保鮮膜放在溫暖的地方醒發2倍大。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

9、半個小時後面就醒發好了,裡面全是蜂窩狀,把麵糰取出來充分揉麵排排氣,揉好後直接搓成長條,然後切成大小均勻的面劑,第一個面劑要切的稍微大一些,後面的大小相等,稍微小一些。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

10、取出第一個比較大的面劑先揉圓,再把其餘的面劑也揉圓,揉好後給它按扁,撒一點麵粉防粘,用擀麵杖擀成圓餅。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

11、像這樣就擀成大約5毫米薄厚的面片就可以。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

12、取出第一張大面片,中間倒入一勺蔥油酥,再用刷子塗抹均勻,注意邊緣不要刷到,像這樣就可以了。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

13、然後蓋上一張小一點的面片,每放一張都要刷上一層油酥,像這樣操作,直到把所有面片蓋上,蓋到最後一張不用刷油酥了,然後排出裡面的空氣。全部蓋好以後,在上面一層邊緣刷上清水,這樣會粘得更加牢固。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

14、再像這樣把小面片包起來,邊緣處稍微按壓一下,這樣不容易散開,然後翻過來。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

15、將做好的生坯直接放進蒸籠裡,蓋上蓋子二次醒發10分鐘,這樣能使做出來的麵食蓬鬆好吃,10分鐘後生坯明顯變大就醒好了,開大火上汽蒸25分鐘就熟了。時間到了關火燜5分鐘再開啟蓋子,這樣不會發生回縮塌陷的現象。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

16、這時我們把麵餅取出來,用手按壓非常的蓬鬆又暄軟,看著就非常有食慾。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

17、用刀切開就能美美地享用了,這樣做的南瓜餅真的是太香了。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

這道南瓜千層餅就做好了,蓬鬆暄軟,咬到裡面的蔥油鹹香可口,蔥香味十足,層層分明,一層比一層香,再搭配一碗小米粥、豆漿、米糊營養非常豐富。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

這個南瓜千層餅是發麵的,吃了也很容易消化,很適合老人孩子吃,做法也非常的簡單,我們一次性可以多做些,放在冰箱裡冷藏,吃的時候加熱既可以。

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃

我是小柒,今天就分享到這裡,歡迎留言評論關注,互相交流,您的支援就是我最大的創作動力。喜歡美食的朋友趕快收藏起來吧,關注小柒美食坊,每天都會給大家帶來不一樣的美味!

2個雞蛋,一塊南瓜,教你一個新做法,比饅頭簡單,比油條好吃