鮮甜脆嫩的油燜筍,全程不加一滴水,出鍋好吃到幹掉一大碗米飯

鹽醬醋,調出萬千滋味!大家好,我是尋食小哥:鮮甜脆嫩的香油燜筍,全程不加一滴水,出鍋好吃到幹掉一大碗米飯

前段時間家裡特別冷,每天早上都不想起床去趕集買菜,為了解決家裡不斷糧的問題。我特意在網上買了幾種食材,期間陸續到了幾樣,今天收了最後一種春筍。大家都知道春筍的味道清淡鮮嫩,營養也非常豐富,其中含有充足的水分以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素,長期食用還有幫助消化和防止便秘的功能。為什麼想買這個春筍呢?主要是因為我基本都是坐著工作的,平時又不怎麼運動,便秘的尷尬經常遇到,不知道有沒有和我一樣的朋友呢?

鮮甜脆嫩的油燜筍,全程不加一滴水,出鍋好吃到幹掉一大碗米飯

剛收到春筍的時候,我就迫不及待地打開了,當時看著非常新鮮,就撕了一點嘗試下,沒想到鹹的打腦殼!和人家聊過之後才知道,原來這次買的用鹽巴醃製的,口感就是特別鹹。做的時候撕成長條才可以洗乾淨鹽,洗的我都快崩潰了,真的是洗十來遍呀。春筍的吃法很多,但是我最喜歡的還是油燜筍,那種鮮甜脆嫩的口感,出鍋後給肉都不換呀,下面就把具體做法分享給大家,一起來看看吧!

鮮甜脆嫩的油燜筍,全程不加一滴水,出鍋好吃到幹掉一大碗米飯

油燜筍

第一步:先把備料準備好,這裡是筍絲一盤,葵花籽油,生抽一勺,耗油一勺,醋適量,白糖一勺,辣椒麵一勺,鹽巴少許,小蔥切斷,蒜辣椒切末備用。

第二步:起鍋倒入適量葵花籽油,待油溫燒到7層熱時,加入提前切好的大蒜、辣椒,蔥頭爆香。

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第三步:配料爆香後加入切好的筍絲翻炒,翻炒均勻後再加入生抽增香上色,這樣可以讓筍看起來更有光澤。

第四步:生抽加入後翻炒片刻,這時可以根據個人口感再加入少許辣椒麵,一勺白糖 ,一勺蠔油提味再次翻炒均勻(加辣椒麵主要是為了祛除筍本身的苦澀味)。

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第五步:出鍋前再加入適量白醋,少許鹽巴調味和少許蔥段,繼續翻炒均勻就可以出鍋裝盤了。

第六步:鹽巴可以少放點,或者不放都可以,如果加老抽的話,就不用鹽巴了哦。

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以上就是油燜筍全部做法,大家看完後有沒有學會呢?其實這裡有幾點要提示大家,第一是筍里加入白醋的問題,如果是夏季沒有胃口的話,油燜筍帶點酸的話,絕對下飯好物。第二是放入蔥段時我喜歡熟的,所以我都會炒下,當然你也可以出鍋後撒蔥末,看個人喜歡。好了,如果大家有時間的話,可以做一份給家人嚐嚐,相信你和家人都會很滿意的。

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