身高問題是很多家長所關心的話題，而身高關係著一個人的整體形象，而有的孩子小時候長個頭就非常的快，而有的孩子長個頭就比較慢，殊不知養成好習慣才是關鍵。
這裡就有個孩子6個月長高10釐米，而孩子一直跟爺爺奶奶住在一起，食物上面沒有那麼在意，孩子就沒怎麼吃好，而後面父母將孩子帶回家之後，親自做飯，給孩子的脾胃調養過來，而這時候對孩子的身高也是有很多的好處。不過當孩子身體出現3個訊號，家長就要多注意了。
1、睡眠不好
孩子睡不好覺或者是不喜歡睡覺沒有辦法進行深度的睡眠，這時候有一點動靜就可能醒來，這往往會影響到孩子的身高發育，也可能是孩子缺乏身體鍛鍊導致的，而出現這樣的情況，家長往往需要多帶孩子出去運動。
2、孩子抵抗力低下
孩子抵抗力低下的主要表現就在於孩子在換季的時候出現感冒或者是班上有小朋友感冒了往往會連累到自己，這樣情況主要就是孩子的抵抗力低下表現得，這時候父母就要多注意了，這樣有可能影響孩子的身體。
3、不喜歡吃飯
孩子不喜歡吃飯的原因有很多種，有的是因為挑食導致的，而孩子有的是吃不到喜歡的食物，進而就出現不喜歡吃飯，而有的孩子平常喜歡吃零食，也可能吃飽瞭然後就不喜歡吃飯了。而面對孩子的發育期家長應該如何去做呢？
1、按時吃飯
當孩子到了發育期要叮囑孩子按時吃飯，只有吃飯才能讓孩子長高，吃飯會提供能量給身體，吃飯很重要，而我們的生長需要碳水化合物，如果沒有碳水化合物身體就沒有辦法提供更多的能量。
2、按時睡覺
孩子至少要睡眠8個小時，睡眠會提供身體生長激素，我們身體生長需要很多的生長激素，睡眠是非常重要的，沒有足夠的睡眠往往就沒有足夠的生長激素，孩子也不會長的高。
3、多做運動
男孩想要長得高運動是不可避免的，運動是很好的長個頭方式，而籃球就是很不錯的運動方式，可以適當去運動。
對於孩子的生長髮育，家長在日常生活要多用心，不能忽視孩子的生長髮育，同時日常生活的飲食習慣對於孩子的身高發育起著重要的作用，葷素搭配、營養均衡才能更有益身體健康。
