糖尿病患者懷疑自己血糖高了，可以用血糖儀測一下。
然而對於不知道自己有糖尿病，或者不願意測血糖的糖尿病患者來說，出現以下6個症狀就提示你的血糖已經升高了。
糖尿病患者朋友一定要學會識別。
1.疲乏無力
當空腹血糖升高到8～10mmol/L以上，超過了腎糖閾，出現了尿糖，身體利用葡萄糖的能力下降，機體得不到足夠的能量供給，這時候乏力開始出現。
常表現為：
不自覺打盹，飯後也會犯困，有時坐著就迷迷糊糊睡著了，自我感覺渾身沒勁
。
2.小便次數增多，且口乾
當血糖升高時，尿中的葡萄糖增多使尿滲透壓升高，影響了水的重吸收，導致小便次數和尿量的增加。
尿液在排糖的過程中會帶走大量的水分，使機體缺水，表現為口乾。
這種情況下，糖尿病患者一定要自測一下血糖。
3.看東西變得模糊
當血液中的糖分升高以後，晶狀體（眼球屈光系統的組成部分）內的糖濃度也會升高，晶狀體的滲透壓發生改變，導致屈光度改變，出現看東西模糊。
當血糖得到控制後，這種模糊的表現也會得到改善。
4. 尿頻、尿急、尿痛
糖尿病患者血糖升高後，尿糖水平也隨之升高，當尿液中含糖量過高，就容易引發
泌尿系的感染，典型症狀是尿頻、尿急、尿痛。
持續的高血糖會削弱身體的免疫反應，這會讓你的身體更難抵抗一些感染。如果長期血糖高，會使感染（如傷口癒合慢，牙齦腫脹、疼痛、出血等）的發生更頻繁、更持久或更嚴重。
5.面板瘙癢
血液中葡萄糖含量過高，會引起汗腺分泌量減少以及面板過度乾燥和脫皮。
此外， 高血糖狀態下，面板的抵抗力減弱，易受到致病菌感染，從而損傷面板，造成皮炎，引發面板瘙癢。
6.噁心、嘔吐、腹痛
血液中的葡萄糖很多，但機體不能利用葡萄糖，於是就轉而
透過分解脂肪來獲得能量
。
脂肪在分解過程中會產生酮體，
大量酮體在體內積聚，使病人出現噁心、嘔吐、腹痛、頭暈、意識障礙等症狀
，撥出的氣體帶有爛蘋果味。
一旦出現這種情況，說明你的血糖已經很高，已經超過13。9mmol/L，需要及時就醫。
如果您有上述6個症狀中的任意一個，建議檢查血糖，如果確認為血糖升高，積極干預，在最短的時間內把血糖控制下來，上述症狀均可以得到緩解。
您血糖升高後，會有哪些異常的表現，歡迎在文末留言！
作者： 方玉
