作為一名內分泌科醫生，我對我接診的所有糖尿病患者都強調過一件事：
避免嚴重低血糖事件，避免反覆低血糖的發生。
今天在此，給廣大讀者再強調一遍，因為
低血糖猛於虎，不是吃點東西就好了那麼簡單。
大家都知道，糖尿病發病、治療是個緩慢的過程，有可能要十幾年、幾十年才會出現併發症，控制好的話也可以終生不出現併發症，
能讓人在短期內出現嚴重損害的，唯有低血糖
。
低血糖時，人們的感覺不同
有些患者血糖4點多、5點多，就出現了低血糖症狀，如心悸、出汗，但是活動沒有受影響，吃點東西，補充葡萄糖很快糾正，基本能夠自救，不至於出危險。
發生過嚴重低血糖的人，很多都會說一輩子都忘不了那種感覺：
飢餓感越來越嚴重，渾身出虛汗，肢體開始顫抖，進而出現瀕死的感覺。
不同的人發生低血糖時的感覺不同，筆者蒐集了一些網路資料，他們發生低血糖時，
自我感覺
是這樣的：
第一位：
一位患者發生低血糖後失去意識，他這樣描述當時的情景：真的什麼也看不見什麼也聽不見，手用力拍打大腿但是沒有感覺，四肢和頭部好像血液逆流，手腳冰涼，心臟絞痛，就好像是生命在你身體中流失的過程，十分可怕。
吃完糖後，緩過來了，依然感覺渾身沒有力氣。
第二位：
拿著饅頭牛奶的手已經開始發抖，頭上開始冒冷汗往下掉，情緒摁不住的暴躁，拳頭已經握緊了，完全禁不住激惹。
第三位：
雙眼逐漸發黑，視野逐漸模糊，看不清，身體特別勞累，有種反胃想吐的感覺，但是卻吐不出來，不想吃東西，十分困，呼吸有點急促，但是對周圍聲音的感知還是有的。
第四位：
平時儒雅的老人開始出現罵人、跳舞等行為異常的表現。
……
低血糖反覆發作會更危險
如果低血糖反覆發作，
心悸、出汗、飢餓感就不再明顯，會越來越“疲”
，有時候監測到2點多、3點多的血糖，還沒有任何不適的情況。
有人血糖只有1點多，而自己卻沒有任何症狀，這麼低的血糖，隨時可能會突發昏迷，低血糖的中樞神經抑制，有可能會出現突發昏迷，精神反常等情況，這時候就比較危急了，會危及生命。
不是每一位患者都會出現上述無症狀低血糖的情況，筆者強調這件事的目的是：強調大家在血糖控制時，一定是因人而異，個體差異大，病史、併發症都不同，
不能參考他人的藥物，方案和其他情況，多監測，儘量避免反覆低血糖事件。
好多糖尿病病友都還是習慣測空腹，不測餐後或者睡前，不監測就不知道血糖在什麼水平，一定要勤加監測，
空腹、餐後、睡前血糖都要測
。
發生了低血糖，應該怎麼辦
如果出現了低血糖事件，
反覆發作（每週1-2次低血糖）的話尋找病因
，儘量避免再次出現，
絕不能反覆發作低血糖事件
。以下是幾種常見的導致低血糖的原因，大家參考。
1.胰島素劑量過大；
2.口服磺脲類或格列奈類藥物不適當；
3.運動/活動量過大；
4.進食不及時；
5.服用某些中藥（消渴丸等）或保健品；
6.服用抗抑鬱藥、降壓藥、水楊酸等藥物；
7.糖尿病早期；
8.飲酒
；
……
願各位讀者朋友，規律生活，規律用藥，永遠不要低血糖。
作者：梁琪
