農曆三月初:穀雨前,抓住疏通肝臟的好時光
左腳向後一大步，屈膝跪地，腳背伸直，右腿彎曲成弓步，雙手放於右膝，調整左側大腿下壓，吸氣，雙手合十於頭頂，頭抬起，眼睛仰視雙手，身體向後靠，保持3-5個呼吸，交換另一側...
體內有癌，肩膀先知！肝不好的9個表現，佔得越多，肝毒越深
春天陽氣升發，既充滿希望，也容易出現一些病症：1、春氣應於肝，春氣升，肝氣、肝火也會隨之增加，從而出現失眠多夢的現象...
肝不好的人，睡覺若不再有三個“怪象”，說明你的肝在慢慢變好！
肝不好的話，肝氣也就容易上逆，火氣過旺、肝氣不暢，就會影響到睡眠質量，引起經常做夢、驚醒的現象，如果發現睡覺睡得比較安穩了，不再多夢多醒了，暗示你的肝慢慢好轉了...
手上如果出現以下六種情況,證明你的肝臟在"求救"!早知早檢查
面板和指甲發黃肝細胞受損時，吸收、結合和分泌膽紅素的能力會有所下降，血液中的膽紅素濃度會相對上升，人的面板、指甲、舌苔，甚至眼睛都會出現發黃的情況...
氣血不足又老又醜，女人身上若有幾種表現，就要趕緊提氣補血
有氣才能把血運輸到各個地方，有血才有氣，氣血之間相輔相成，也是維持生理功能重要的物質，尤其是女性看起來是否年輕，就看體內氣血旺不旺，面板缺少氣血提供營養物質，就會暗淡無光乾癟起皺，所以氣血不足的女人看起來又老又醜...
初春養肝，多吃二菜，勤飲三水，做好四件事，肝好一切都好
其擅長清肝熱，給人體去火，改善口乾苦，有異味，咽喉不適等，並可提高肝臟解毒能力，對於春季養肝，大有益處...
肝不好的人，大多晚上兩個點愛醒來！謹記4個妙方，肝臟慢慢變好
此外，晚上睡覺時這幾種異常的現象也是肝臟受損的表現：1、失眠肝功能受損易導致肝氣鬱結，氣血虧虛，從而導致睡眠障礙，嚴重者可導致神經衰弱、抑鬱症，所以睡眠障礙的人，從肝臟氣機開始調理很重要...
扶陽健長的春天裡,孩子怎麼吃?
④ 茼蒿春天孩子容易肝氣升發太快太旺，而肝木又克脾土，導致脾氣暴躁、胃口不佳，茼蒿可以清肝熱、醒脾胃、消積食...
孩子為什麼會肝氣不舒?有哪些表現?如何疏肝養脾?
孩子為什麼會肝氣不舒...
你是否正在被甲亢症折磨?國醫大師鄧鐵濤這個方子幫你擺脫痛苦!
肝氣鬱結久了之後就開始化熱，這個熱在肝裡待不住，就要開始找出口排，從肝的出口頸項部位出現，這甲狀腺就腫大了，同時，這個肝熱就導致甲狀腺激素分泌過多...
肝氣不舒的症狀 這兩種藥物能有效疏肝理氣
肝氣不舒怎樣治療肝的疏洩與情緒密切相關除生理外肝氣不疏對情緒也有很大影響，如果七情變化過激，過急、過久，超越了肝的調節限度時，就會打破機體內在的平衡狀態，出現 肝失疏洩、氣機不調，通常會引起兩個方面異常，一是肝氣不疏，可出現抑鬱寡歡、多愁善...
女子月經顏色發黑，為何醫生說肝不好？經血發黑，到底暗示什麼？
春季本就是肝容易出問題的季節，像張女士這樣的女性進了春季以後，經血顏色就發生變化，並且帶來了其他的身體不適，就不要以為僅僅是寒氣鬱結的原因，也要考慮到是肝可能受到了影響，趁早調理好肝氣才是恢復健康的真正途徑...
一入冬就手腳冰涼?4 招讓你溫暖過冬
當歸生薑羊肉湯(源於漢代張仲景《金匱要略》)食材：當歸三兩（9 g）、生薑五兩（15 g）、羊肉一斤（500 g）、料酒、鹽等...
一個2味藥的經典配方,心痛、胸痛、胃痛、腹痛,橫掃全身各種痛
如果只去火而不行肝氣，火氣沒了但淤堵還在，過不了多久它就會“死灰復燃”，這金鈴子，既能清肝火，又能行肝氣，一箭雙鵰，彷彿是長了眼睛的導彈，直中病機，沒有半點廢話和拖泥帶水之意，將肝鬱氣滯、鬱而化火的問題都解決了...
膽結石、乳腺增生、月經不調，女人身上的常見病，皆因肝氣鬱結！
第六、肝氣鬱結的人，還會導致月經失常...
雖無後悔藥，卻有逍遙丸，逍遙丸能“醫百病”，卻不是人人都能吃
逍遙丸的主要功效是舒肝順氣，調經養血，早在清朝的時候就被視為“女科聖藥”，對於緩解因為肝氣不足、氣血不暢、脾胃虛弱導致的婦科病，如乳房脹痛、月經不調有非常好的效果...
牛蒡菊花茶
牛蒡菊花茶茶有抗氧化、緩解溼氣、提神解乏，護肝明目的功效...
春天，雖然是春心蕩漾的季節，但夫妻房事還是悠著點
春季，可以隨著性慾增強增加房事頻率，但要循序漸進、由少增多，不可任意放縱...
奇葩！大媽竟將果汁進行靜脈注射？原因竟然是......
2.給腸胃放假春季人體的新陳代謝相對旺盛，這時油膩、辛辣食物更易損傷正在適應季節變化的胃腸功能，所以應清淡飲食以助於減輕胃腸負荷，排除體內積存的毒素...
百病從肝治肝臟保健方法彙總(收藏)，中醫視角，多方辨證分析
七、肝與肺的關係肝藏血，肺藏氣，肝氣與肺氣上下陰陽升降，以維持人體氣機的正常升降運作，氣血的執行，雖有心臟主管，但須有肺主治節及肝主疏洩作用的制約，兩髒對全身氣血的執行起著一定的作用...