肝氣鬱結時,身體或有這5種症狀表現,若你有,要及時調理
一、情緒變化大一旦出現肝氣鬱結現象,患者首先會表現出非常明顯的情緒變化大症狀...
一、情緒變化大一旦出現肝氣鬱結現象,患者首先會表現出非常明顯的情緒變化大症狀...
肝氣不足,血不下行——地筋軟弱無力這根筋雖然用途極廣,但有些人卻找不到它,揉這地方的時候反而會感覺這根筋軟弱無力,塌陷不起,這樣的人通常肝氣不足,血不下行,反而需要把這根筋揉出來才好...
哪一個不要大耗精血,精血同源,所有消耗肝血腎精的事情,最後都會體現在肝血上...
今天屈醫生給大家分享的中成藥逍遙丸就可以疏肝、健脾、養血...
揉地筋來疏通肝氣最近宅家日久,很多人都宅出瘀堵和氣結了,肝經不柔,肝氣不能疏通和升發,那一整年都會身體不適,後果嚴重...
話說,每到考試前,若是心理壓力太大,搞得心情極為不舒暢,緊張到胃痛胃脹的,那也可以考慮吃把逍遙丸,來調節一下...
走路是一種非常適合冬季的鍛鍊方式,很和緩,不會出大汗開洩陽氣,但能夠疏通經絡,促進氣血迴圈,不過如果能在走路時加一個小動作——踮腳尖,養生效果則會加倍...
四季之中,肝臟主四季之首的春季,“五臟應四季” 即四季之中春天屬肝,肝外應春天,肝臟在五行中屬木,春天正是萬物復甦、陽氣漸生的季節,與肝相呼應,春氣與肝氣相通,春季養肝即是應季養生...
如果長期飲酒過量超出了肝臟的代謝和釋毒能力的話,相當於一個人長期超負荷工作,會導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎...
所以在日常生活中,也要養成好的生活習慣,比如防曬要做好,飲食要清淡,作息要規律等等針對黃褐斑,我們要樹立整體觀念內外結合、標本兼治的方法,使氣血充盛、臟腑功能戰場、陰陽協調,黃褐斑才會隨之消失...
早春是肝臟陽氣生髮的時候,而酸性收斂,入肝經,不利於陽氣的生髮和肝氣的疏洩,因此,一定要注意少吃點...
肝是人體的排毒工廠,是人體內以代謝功能為主的一個器官,肝臟倒了各種疾病也會找上門來,日常要注意養肝護肝,避免埋下病根...
肝堵,則肝氣不舒,會直接導致情志不暢...
枸杞補腎養肝食療方枸杞子具有補腎益精、養肝明目、潤肺滋陰的作用,用於因腎陰虧損、肝氣不足引起的下肢無力、頭暈耳鳴、遺精不孕、視力減退、萎黃無華、陰血虧虛等諸多表現...
大多數人都知道晚上11點到凌晨3點是肝臟排毒的最佳時機,而這個時間段沒有處於睡眠狀態則會影響到肝血的幫助,因此肝血只有在睡覺的時候才會迴流到肝臟,因此想要養肝就要改善睡眠哦,建議十點半之後睡覺...
從病機角度說,瘰癧常因情志不暢,肝氣鬱結,氣滯傷脾,以致脾失健運,痰溼內生,結於頸項而成...
驚蟄以後,肝氣就要慢慢的升舉起來,如果是肝血不足,肝陽上亢的體質的人,水不涵木,以往睡眠少的人、老年人、一些月經失調的女性、內火比較大的人,肝血不足,在這個階段身體就容易受一定的影響而感到不適,非常容易出現失眠、急躁、頭暈、面紅、血壓升高等...
秋養肝,滋養肝臟四步走,助力肝臟健康,安度秋冬第一步:防肝火秋燥肆孽,稍加不注意,便會導致上火的情況...
逍遙散足浴粉,更適合情緒問題引起的睡不好,月經不好的人每天泡腳...
中醫總結:肝不好的36個訊號,轉給關心你的人一、肝不好,頭髮先知1、40歲不到,兩鬢髮白——肝膽兩虛2、頭髮剛洗,半天不到就油膩,年輕輕輕就脫髮——肝火旺盛3、頭髮發黃、乾枯、易折斷——肝血虧虛4、頭髮頂部一圈多白髮——肝腎兩虛5、髮際線多...