入秋後女人記得要喝“降燥粥”，幾種食材簡單一搭，營養又滋潤
今天我給大家推薦的是蓮藕花生羹，香濃順滑，營養豐富...
女人再忙也要好好愛自己，這湯我隔三差五喝一次，勝過天天敷面膜
這道湯就是用冬瓜做成的，要知道冬瓜的熱量非常的低，但是營養非常的豐富，常吃能夠起到解暑的作用，在炎炎夏日中，這道菜就是必備佳品，當然，光喝冬瓜湯是遠遠不夠的，最好是能夠和薏仁、百合、銀耳一起煮一下，然後再打成湯羹，吃起來口感會更好，0脂肪、...
香味濃郁的“花生醬”，自己在家就能做，不加新增劑，吃著更放心
花生醬能夠很好的將花生中的營養成分保留下來，平時用它來做調味食材，既營養又好吃，大家應該都知道花生醬有著它自己獨特的香味，把花生醬抹在麵包片上吃起來特別香，而且也很方便，輕輕鬆鬆就能搞定一頓美味的早餐...
下飯神器高鈣魚湯，拌飯還能吃三碗
By 眉眉健康廚房用料新鮮小黃魚 2條洋蔥 40g枸杞 6粒薑片 3片清水 600g蔥花 適量小鮮侶調味汁 10g鹽 2g胡椒粉 1g做法步驟1、食材：新鮮的小黃魚2條（約80克）、洋蔥40克枸杞6粒、薑片3片、清水600克、蔥花調味品：小...
這4樣廚房小家電，實用又便宜，越用越順手！朋友見了都說檔次高
第二、破壁機如果你喜歡做早餐，像我家裡天天要打豆漿、米糊等，一個迷你破壁機，是非常需要的...
香蕉牛奶奶茶，火龍果香蕉汁，獼猴桃檸檬汁，你會做嘛！
破壁機加礦泉水500ml，放入切好塊的火龍果和香蕉...
全能破壁機，幫我開啟元氣滿滿每一天
大家好喲~~我是人見人愛的趙森森小姐~~~ 麼麼噠前言：最近來一直想買一個燉煮機器，因為最近我媽血壓血脂高，喜歡山楂，黃芪丹參，搭配一起煮水喝其實味道還不錯，我這邊也推薦大家一下...
失眠太難受，每晚喝一杯“它”，鎮靜安神，睡眠如嬰兒！
嬰兒的睡眠質量是非常高的，有時候睡著了外面打雷都不會醒，今天小編推薦給您一道飲品，只要每天堅持喝一碗，不出半個月，絕對睡眠如嬰兒，它就是玉米汁，飯店裡都是很昂貴的，咱們自己做經濟又實惠...
帶著春天清香的寧式餈粑
寧波的年糕都超級好吃，綠色的餈粑還是加了艾草的，更是清香撲鼻，而且吃起來更柔糯...
一個芒果，兩杯奶，美味冰沙，口感綿軟比冰淇淋好吃，隨吃隨做
這款冰沙就是芒果冰沙，用到的主要材料就是芒果、牛奶、酸奶，成分簡單安全，芒果凍硬了，直接加入奶，用料理機打碎就做好了，想什麼時候吃就什麼時候做，除了芒果還可以加入任何喜歡吃的水果，快來學學吧...
破壁機食譜，自制花生醬，5塊錢做一大罐，香濃美味，純正無新增
今天就來跟大家分享一個家庭版花生醬的自制方法，5塊錢的花生就能做一大罐，做法也非常簡單，喜歡吃花生醬的朋友不妨跟著我一起動手做起來吧~——-自制花生醬——-【食材】生花生米400克，白糖15克，食鹽3克1、在購買花生米的時候，我們要挑選顆粒...
廚房電器如何避坑？4品類攻略+9單品解析，全屋廚電，一篇搞定
3L三、破壁機篇破壁機選購攻略1、九陽 破壁料理機 L18-Y915S2、西屋 破壁料理機 WFB-A3四、烤箱篇烤箱選購攻略1、海氏 電烤箱 C402、長帝 電烤箱 CRDF52WBL3、海氏 i7風爐烤箱 40L彩蛋篇：食材選購一條龍清...
自制魚腸，健康無新增，真材實料
第3步、泡好的魚肉切小塊，放入破壁機裡，放入花椒水...
破壁機哪個牌子好怎麼選？2020年破壁機品牌銷售排行榜透秘
2020年度破壁機銷售額TOP50熱銷機型數量，九陽佔據了半壁江山，上榜機型達25個，蘇泊爾上榜9個、美的上榜6個，剩餘10個機型被其它品牌獲得...
華帝破壁機告別糊底噪音，一覺醒來盡享美味飲品
華帝破壁機家用料理機加熱全自動新款多功能靜音榨汁豆漿機防糊底¥699領券減400淘寶月銷4購買輕音破壁，靜享美食以往早上打豆漿，光是關上門還不夠，耳塞塞進耳朵之後還能聽到聲響，睡眠完全被影響了...
靈芝孢子粉沖泡以後有渣好嗎？
反而是那些沖泡以後基本沒有沉澱的靈芝孢子粉更應該慎重選擇，因為這種的極有可能裡面會添加了速溶劑等物質，使它能夠溶於水，但是長期服用的話對身體反而會造成不利的影響...
靈芝孢子粉會存在過期的情況嗎？
因為破壁以後的孢子粉失去了外殼的保護，所以它如果長期受到高溫或者是接觸空氣的話則會容易導致裡面的營養物質氧化，進而影響到它的作用效果，所以通常情況下，都會把破壁以後的孢子粉真空包裝或者是膠囊灌裝，因此在儲存得當的情況下，主要是注意避光，密封...
自制花生醬，醬香濃郁
所以花生還可以製作成花生醬來吃...
AIEECE艾晞便攜養生兩件套，打工人養生好伴侶
怎麼細膩的效果還是得益於AIEECE艾晞迷你破壁機的精鋼四葉鈍刀的強大“功力”，有一點需要注意豆漿製作完成後不能反覆用破壁機加熱，容易糊底，如果需要加糖攪拌均勻，可以選用破壁機上的清洗檔位...