上火怎麼辦 有這個情況要調理好飲食

上火怎麼辦 有這個情況要調理好飲食

只喜歡吃肉,不喜歡吃水果生活當中有很多的人都是肉食主義者,經常在平時喜歡吃大魚大肉,往往魚肉吃得比較多,卻忽視了蔬菜水果的攝入量,這樣會導致人體長期缺乏維生素c維生素c的缺乏,會影響膠原蛋白的生成,所以就容易出現牙齦出血和口腔黏膜出血,容易...

2022-02-02