以邏輯思維能力為基礎,我們能不斷提升思考力、表達力、執行力、學習力和戰略力,幫助我們取得職業成果,打造職業品牌,從而擁有真正的無可取代的核心競爭力。
而這一切,都可以從小小的思維導圖開始~~
思維導圖從何而來?這要從發明者東尼·伯讚的大學時代說起。
大學時代的東尼·伯贊,一度感到課業非常繁重,筆記越做越多,同時,他發現自己記不住內容,經常遺漏資訊,對課程的理解也不夠透徹。
於是,他到圖書館去,希望能夠找到一本書,可以教會他如何更好地使用自己的大腦,卻一無所獲。伯贊並沒有因此沮喪,反而興奮起來。他想,如果目前這個領域一本書都沒有,就說明這是一片待開發的“藍海”。也許,自己的研究會成為這一領域的奠基之作。
於是,東尼·伯贊開始了尋找解決方案的旅程。他翻閱了大量的大師筆記——達·芬奇、達爾文、愛因斯坦……
他發現,大師筆記最大的特點就是有各種影象、符號、連線,與我們從上到下書寫文字的線性筆記形式很不相同。
與此同時,他學習了腦科學的相關知識,瞭解到大腦一些本能的特點,例如,大腦思考問題是發散性的,而不是線性的;大腦喜歡邏輯清晰的內容;大腦具備超強的聯想能力,不需要冗餘的資訊,僅需要關鍵詞就能夠領會意思;大腦喜歡豐富的圖形和鮮豔的顏色……
為什麼思維導圖可以做到提升大腦思考和學習效率,培養邏輯思維呢?你可以
1.中心明確
我們的大腦非常擅長聯想,如果沒有一個明確的主題,很容易一味地“天馬行空”,而思維導圖的中心主題則以終為始,強調目標導向,始終提醒你要圍繞主題進行思考。
2.主幹發散
我們大腦的思考方式本身就不是線性的,而是發散性的。聯想一下大腦神經元和突觸的結構,你會更容易理解這一點。
越是複雜的問題,大腦處理的時候負擔就越重,與主題相關的、新穎的想法總是不斷地冒出來,而研究表明,大部分人的大腦“短時記憶”容量非常有限,每次最多隻能思考四個方面。
所以在思考問題的同時,把資訊記下來,可能會考慮得更加全面。
但是,由於大腦思考並非線性,所以,如果以線性筆記記錄,反而可能會限制大腦思考。
而思維導圖式筆記以一個主題為中心,四散向外,這種網狀的結構很好地契合了大腦的思維方式,使用思維導圖輔助思考,能夠大大減輕大腦負擔,激發更有創意的思考。
3.層次分明
我們的大腦喜歡邏輯清晰的資訊,並且在處理資訊時本能地想將其組合為能夠被認知的框架,以反映對事物的理解。
如果資訊容易被組織為框架,那麼大腦就容易理解併產生愉悅感;如果資訊難以被組合為框架,那麼大腦就會覺得這些資訊晦澀難懂,並進而產生頭疼、厭惡等感覺,有時甚至會直接“罷工”。
我們來看一下下頁這兩張圖,明明裡面的線條完全一樣,但後者進行了結構化的排序,組成了我們可以認知的框架,馬上就覺得容易記憶了。
使用線性筆記,對資訊的結構性要求並不高,因為哪怕結構不清晰,邏輯混亂,也並不容易被識別。
但是,思維導圖由於層次分明,所以很容易識別同一個層次的內容支架,並且當我們聯想到新的資訊後,可以將資訊放入某一個框架之中,如果資訊放置有誤,也可以快速被發現。
所以,思維導圖輸出的內容往往邏輯清晰,也更容易被大腦記憶。
4.使用關鍵詞
我們的大腦具備強大的聯想能力,因此往往不需要過多的資訊。
但線性筆記往往存在著大量的冗餘資訊,而思維導圖卻以關鍵詞為主,從而減少了大量的冗餘資訊,無論是記錄筆記,還是過後的複習反思,都節約了大量的時間。
5.加入影象和顏色
“一圖勝千言”,比起抽象資訊,我們的大腦更喜歡視覺化資訊。而且,人腦的左右腦分工不同,因此左腦也叫“邏輯腦”,負責語言、推理、邏輯、分析;右腦則叫“藝術腦”,喜歡圖畫、想象和創造。
我們平時使用的黑色調的線性筆記,幾乎不會呼叫右腦功能,而思維導圖充滿色彩、線條、影象,則會刺激左右腦聯動思考,自然更有利於大腦潛能的開發。
回顧一下思維導圖影象筆記的五大特徵:
這些特徵與大腦的本能思考習慣和喜好高度契合,難怪它可以大大提升大腦思考和學習的效率。
課文思維導圖
用思維導圖學語文
思維導圖誕生於 20 世紀 60 年代,作為一種思維視覺化工具,思維導圖能將資訊按邏輯分類串聯,將原本雜亂無章的知識變得有規律。實踐證明,熟練掌握思維導圖的畫法及用法後,可以幫助孩子提升學習效率。
作文習作思維導圖
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