教你做酸菜魚,又嫩又滑又鮮爽,連湯都能喝得乾乾淨淨!

著名的文學家莎士比亞說過“一千個讀者,就有一千個哈姆雷特”,那麼這句話也同樣適用於美食,一千個食客,就有一千種美食的味道。最常見的就是,在我們中國家庭的歲末團圓飯桌上,大部分情況下,都會做一道魚,因為魚寓意著“年年有餘”。在做魚的時候,往往有很多種做法,清蒸、水煮、紅燒、油炸……但是出來的成品的味道也各不相同。近幾年餐桌上出現率比較高的有關“魚”的一道菜品就是酸菜魚。它味道鮮美,魚肉的細嫩與酸菜的酸爽細滑相結合,形成了一道美味的菜餚。然而,卻有人說酸菜魚過於平庸,沒有水煮魚那樣熱辣的讓人印象深刻,也沒有清蒸魚那麼原汁原味,但是對我來說,感覺酸菜魚就是因為結合了兩者的特點,才讓人嚐起來酸辣爽口,同時又保持了魚的鮮嫩美味,算是現如今可以端上桌的一道硬菜。

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關於酸菜魚的來歷,網上也是眾說紛紜,至今也無從考證。但是傳得最多的一個版本是:酸菜魚始於重慶江津的江村漁船。據說,漁夫將捕獲的大魚賣錢,將賣剩的小魚與江邊的農家換酸菜吃,漁夫將酸菜和鮮魚一鍋煮湯,這湯的味道鮮美,於是一些小店便將其移植,供應南往北來的食客。酸菜魚流行於90年代初,在大大小小的餐館都有其一席之地,重慶的廚師們又把它推向祖國南北。

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傳統的酸菜魚以草魚為主料,配以酸菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;魚含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質、礦物質等營養;酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食慾。它的特點是味型多樣,辣椒、胡椒、花椒、等是主要調味品,不同的配比,化出了麻辣、酸辣、椒麻、等各種味型,同時,它的湯也是能喝的,但由於廚師一味追求味覺刺激,不斷地往酸菜魚里加油加辣,讓傳統的酸菜魚漸漸脫離了能喝湯的本味。儘管這道美食在不斷傳承,製作方法也在不斷變化,但口味基本是一致的。

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接下來,小編就給大家分享一下酸菜魚的具體做法:

食材:

黑魚(草魚)1條、生薑適量、蒜瓣2個、料酒1勺、鹽適量、蛋清液適量、澱粉少許、酸菜適量、泡椒適量、花椒粒適量、幹辣椒3-4個。

做法:

1、黑魚清理乾淨(去掉魚頭和魚骨備用),切成薄片,加1勺料酒,半勺鹽,適量蛋清液和澱粉,少許食用油,攪拌均勻,醃製15分鐘。

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2、生薑切片,蒜切末。

3、熱鍋冷油,爆香薑片和蒜末,下魚頭、魚骨,煎至兩面金黃後,倒冷水沒過所有食材,放入蔥結。

4、大火煮至魚湯呈乳白色,整鍋盛出,用濾網濾出魚湯。

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5、另起一鍋,熱鍋冷油爆香薑片與蒜末,倒入酸菜、泡椒,翻炒出香味。

6、倒入濾好的魚湯,中火煮至微沸,加適量花椒粒、幹辣椒段、料酒和鹽,煮出香氣後,下黑魚片煮至肉熟,關火盛出。

7、鍋中將油燒至略微冒煙,立刻淋入碗中,酸菜魚就大功告成了。

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溫馨小貼士:

1、製作酸菜魚的魚可以選用草魚和黑魚,都不錯。

2、事先將酸菜盛出,留湯再下魚片,可以更好的保持魚片快熟及不容易散。

3、煮魚片的時候不要煮太久,看到變色了大致就差不多,時間煮久了魚肉就不夠滑嫩了。

4、熱油倒在酸菜魚上會讓菜更香,如果不喜歡太多油,可以省略這一步。

5、千萬小心魚刺哦~

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朋友們,做酸菜魚就是這麼簡單,只要掌握以下四點:魚片不散,肉要滑嫩,湯要鮮美,酸菜要脆,這道菜就成功了!有空就自己試著在家做做吧!