現在已經到了8月份了，夏天已經開始了倒計時，最近隨著一場大雨的來臨，氣溫也是驟降的厲害，我們出門也不覺得太過炎熱，但是我們也要注意自身的保暖，尤其是對於小孩來說，在這個關鍵的時候，最好還是及時的穿上長褲長袖。我們要把握好冬病夏治的機會，在夏季快要結束的時候，保養好自己的身體，這樣身體才會越來越健康！好了，廢話不多說，接下來就來看看今天要給大家分享的內容吧！希望可以給大家帶來一些幫助！
今日話題：常吃青椒的人，身體不會差，但切忌與一物同吃，卻有很多人不清楚！
青椒營養豐富，是群眾一年四季所喜歡的蔬菜之一。為使城鄉居民在淡季吃到新鮮的青椒，近幾年本地區進行春大棚青椒秋延後栽培，即透過剪枝和定向田間管理達到一次春播種、育苗和定植栽培出現兩次產椒高峰。第一次出現在早春；第二次出現在晚秋。
中醫認為青椒溫中，散寒，開胃，消食。可治寒滯腹痛，嘔吐，瀉痢，凍瘡，疥癬。在《食物宜忌》也有記載：‘’溫中下氣，散寒除溼，開鬱去痰，消食，殺蟲解毒。治嘔逆，療噎膈，止瀉痢，祛腳氣。‘’。
特別值得一提的是，青椒所含的辣椒素以及青椒的味道，可以刺激唾液、分泌胃液，從而進腸蠕動、防止便秘、增進食慾、幫助消化。還能有效的輔助治療牙齦出血、貧血、血管脆弱等症狀，防治壞血病的發生。
所以說常吃青椒的人，身體不會差，但切忌與黃瓜同食，卻有很多人不清楚！它們兩者搭配同食會破壞維生素C，不利於人體對維生素C的消化和吸收，因此愛吃青椒和黃瓜的朋友們要注意哦。
你愛吃青椒嗎？喜歡怎麼搭配吃的呢？小齊齊最近發現青椒雞蛋薄餅是個不錯的吃法哦，你怎麼看？
夏季的雷暴雨就像孩子的臉說變就變，最近一段時間，可能氣溫還會有所變化，大家一定要引起足夠的重視，把握好這個時期，讓自己的身體越來越健康！以上就是我們今天要分享的內容，歡迎大家在評論區留言，謝謝！
