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9、高血壓不宜吃多鹽食物我們知道食鹽中的大部分成分是氯化鈉，鈉滯留在身體內有可能引起細胞外液的增加，導致鋅排出量增多，使得血壓極具上升...

絲瓜絲兒榨菜粳米養生

其實當媽媽和當奶奶的都知道這個時期孩子是很鬧人的，因為她知道自己想要什麼了，自己說又發不全音，但是你不給她，她就會鬧個不停，並且她能拿得到的東西，如果你給她要走肯定是不開心的絲瓜炒毛豆子，裡邊兒還加了點兒榨菜絲兒，榨菜絲兒能炒出毛豆的香味兒...

100煮粥粳米麥門冬乾燥

芝麻粥將黑芝麻適量淘洗乾淨，曬乾後炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥...

養胃食材胃病粳米山藥

綠色蔬菜西藍花、菠菜、捲心菜不僅營養豐富，更是養胃的食材，西藍花更被稱為蔬菜之王，還具有一定的防癌功效...

柿子催熟乙烯粳米溶液

方法三：乙烯溶液催熟材料：乙烯溶液、柿子...

粳米可以放入適量菊花

菊花有清熱降火的效果，在春季由於氣候乾燥，溫度又在不斷上升，身體內部的水分也會因此蒸發較快，很容易導致肝火旺盛的情況，而菊花有清熱解毒的效果，可以緩解這種情況，還對於感冒症狀也有很好的預防效果，這道粥對於頭暈，頭疼的人很有幫助...

作為中國傳統中藥，又是養生界的網紅，枸杞的功效可謂眾所周知，但它可不僅僅只有每個人掛在嘴邊的枸杞泡水這一種吃法，小小的枸杞如何發揮到更大的養生功效呢，以下的幾種吃法，快拿小本本記下吧...

大米秈米有機粳米糯米

富硒米的價格要比普通的大米貴上許多，有條件的可以適當的購買，原因就是我們普遍硒攝入不足，吃富硒米可以為我們身體適當的補充硒元素...

維生素高血壓芹菜可以粳米

芹菜，粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成...

一、這幾種人最易被胃病“盯上”1、不吃早餐族有些人為了節省時間或者減肥，會選擇不吃早餐，而對於這類人群來說，從前一天晚餐到第2天午餐的時間一般會超過12個小時，在這期間胃酸不斷分泌，如果沒有食物可供消化，胃酸就會腐蝕胃黏膜，久而久之就會引發...

黃芪補氣泡水粳米病症

功效：黃芪粥具有補氣益中的、消腫利水、止汗固表的作用，適宜長期食用...

發酵豆沙100饅頭粳米

米饅頭是寧波地方特色的傳統名點，用大米米漿發酵做成，內有豆沙餡，白白胖胖，軟糯香甜，帶有微酸...

張作霖宴請代表粳米農民

1919年11月，張作霖在大本營瀋陽大辦了一場宴席，他不是宴請達官顯貴，也不是宴請當地的名流紳士，而是要宴請奉天省的農民老人代表張作霖此舉即是為了收買人心，也是想洗刷自己以前當“鬍子”的壞名聲，同時，也是想聽聽這些老人怎麼評價自己和奉軍的...

粳米放風箏葛根脾胃時節

傳統中醫理論認為，在五行相生相剋和五行與人體五臟配屬理論中，肝屬木，脾屬土，木克土，從立春至穀雨的兩個多月時間裡，在順應時節的養肝、護肝的自然升發中，肝氣已較旺盛，有可能出現肝木旺而脾土受到剋制的狀況，故在食養或藥養上應注意肝、脾同調，注意...

夜班工作生物鐘女性粳米

由於工作性質要經常上夜班，如果白天吃不好又睡不香，久而久之肯定會影響身體健康...

粳米分鐘蒸鍋淘好15

祥瑞，送給我最親愛的女兒，作為媽媽給你最好的禮物，就是用心做好每一頓飯菜，給你健康的心智和體魄，L love you愛你的媽媽口味（原味）工藝（煮，蒸）耗時（30分鐘）難度（初級）廚具（煮鍋，蒸鍋）推薦（5顆星）小食的料理：（藜麥）（粳米）...

大米秈米粳米糯米粒米

二、粳米粳米是大米的一種，在中國各地均有栽培，種植歷史已有6900多年粳米是粳稻種仁，屬粳型非糯性稻米，主產於中國長江以北一帶稻區...

大米香米五常秈米粳米

日本進口瀛奇蹟新越光大米2kg為健康之名，為品質而生，這款瀛奇蹟越光大米，出產於陽光充足、清澈水源優質產區，結合先進的碾米技術，讓這款大米品質極其優越...

枸杞加“1物”煮粥，堅持半個月，美容養顏祛除溼氣：枸杞粳米粥材料：枸杞子30-60克，粳米100克做法：也可以新增少量的豆豉，同煮做成粥，再加上蔥白、鹽等進行調味，可以每天吃兩次，作為早晚餐食用...