熄燈後,夫妻常用的7大睡姿,別否認,你們肯定佔一個!
(壞笑)~第一種,丈夫在後面抱著妻子睡覺,兩個人相依偎著入睡,說明夫妻之間很恩愛,丈夫給了妻子安全感,平時應該也是家裡的頂樑柱,愛操心的那一個,而妻子需要做的,就是好好的被保護就OK啦...
(壞笑)~第一種,丈夫在後面抱著妻子睡覺,兩個人相依偎著入睡,說明夫妻之間很恩愛,丈夫給了妻子安全感,平時應該也是家裡的頂樑柱,愛操心的那一個,而妻子需要做的,就是好好的被保護就OK啦...
孕媽晚上頻繁翻身,就會導致晚上睡不好,進而影響睡眠質量,就會影響到孕媽的健康和胎兒的發育...
艾莎公主是迪士尼中小編最喜歡的一位公主了,她的獨立和善良很吸引人,還有作為姐姐對妹妹的呵護讓人羨慕和打心裡的敬佩,因為艾莎從出生就帶有的冰雪魔力使得她不能接觸任何人,不然稍微一不注意就很可能造成別人受傷,因此艾莎變得有些自閉和恐懼,她很擔心...
因此,咖啡因不僅影響入睡,而且會降低睡眠質量...
比如有的人喜歡趴著睡,這樣的睡姿完全不貼合頸椎的生理弧度,當它無法處於最自然的狀態,而腰部還是一種類似於懸空的狀態,對於嬰幼兒來說還可能增加猝死的發生機率,而成年人為了呼吸,脖子還會扭向另一邊,一直壓迫著內臟組織,身體非但不舒服還容易腰痠背...
在這時如果產婦採取蜷縮睡姿的話,身體的彎曲擠壓會讓子宮附近的組織壓到它,加上此時胎兒離開,體內器官原本給子宮讓出的位置一下還未恢復,因此它有了一定活動空間,時間一長,就容易出現後移的情況...
因此當小寶寶在出生後的一段時間,自然也會延續這樣的睡姿,一方面因為這樣的睡姿已經養成了習慣,一時難以改變,另一方面寶寶在媽媽的子宮內就是如此表示,這種姿勢是安全和舒服的,出生以後同樣也能夠給寶寶帶來安全感...
4、選擇舒適的睡姿舒適的睡眠姿勢,睡眠質量會更好,如果你身體好,怎樣睡舒服都可以...
睡眠姿勢頸椎注意事項腰部注意事項仰睡頸下需要有支撐防止骨盆下陷腰部受力側睡頸部與脊柱齊平骨盆與腰有高度差,需要更加貼合趴睡頸部很難與脊柱一條直線需防止脊柱扭曲綜上所述,床墊需要支撐力強,對於身體要貼合,表面部分要舒適...
一般長期張著嘴巴睡覺的寶寶,有的時候會出現地包天或者齙牙的情況...
最後就是喜歡蜷縮睡的寶寶,也是屬於缺乏安全感的一種表現,這樣的睡姿和在媽媽肚子裡的睡姿是一樣的,往往心裡都很渴望溫暖,希望父母的多多陪伴,在性格上也會變得有點敏感,很容易依賴別人...
背對背其實如果採用背對背的方式睡覺的話,對健康是非常有幫助的,這樣可以互不打擾,不會呼吸進對方撥出的廢棄,但是這種數字一般是夫妻感情不太好,或者是剛吵完架之後才用的睡姿,如果夫妻一直採用這種睡姿的話,會影響到夫妻的感情,所以如果夫妻雙方不介...
所以養狗生活中,您只需要在狗狗晚上熟睡時,觀察狗狗睡姿,只要狗狗不使用“趴式睡姿”(具體參考圖3)睡覺,您就不必在意...
所以在晚上最容易夢見你的人就是你們班的學霸,大家都在知道學霸在班級裡面可是神一般人物的存在,他們在自己的學習上狠下功夫但是同時他們心裡面的壓力很大...
最近這段時間,小南發現孩子的睡姿變了,總是縮成一團,以前都是手腳張開,隨意擺放著睡著的,睡得也是香,現在睡著了以後,孩子雖然不吵鬧但是睡眠質量明顯不如以前了,有時候後甚至睡著了還會皺眉頭...
有的寶媽會覺得寶寶晚上睡覺總是滿床打滾,是不是身體哪裡出了問題,甚至晚上醒來看到孩子的這種狀態,會下意識的摸摸孩子的額頭,就怕孩子著涼...
其中的小白狗是最逗的,不做什麼都會讓網友覺得它很好笑,每天回到家裡小白也是表現得最開心的那個,調皮搗蛋的時候也是它衝在前面,真的是讓人哭笑不得,不過也因此而獲得了更多的關注,將來兩隻全棕色的狗狗會送走,就留這隻小白在家裡陪伴吧...
地鐵新睡姿,這造型挺獨特啊要不是看見哥們你的腳,我還不知道為何妹子會如此的賣力...
入睡時,若夫妻二人能夠相擁而眠,那就足見感情深厚,保持這種睡姿的夫妻,感情無疑也是最好的...
寶寶最好別用這幾種睡姿,尤其是低於8個月齡,會損害發育家裡有寶寶的爸媽都知道,寶寶在睡覺的時候,即使是平躺,但小腦瓜也是時不時地轉向一邊,很喜歡側著頭睡...