別眨眼網

頸部10放鬆姿勢保持

4 保持該姿勢5秒，然後放鬆，重複第1步，共2組，每組15次...

慢跑頸部呼吸擦拭腦梗死

每天早晚洗臉或洗浴時，堅持這樣擦拭頸部，可以鬆弛頸部的血管平滑肌，改善血管壁的營養供給狀況，同時還可以使已硬化的血管逐漸變軟，恢復彈性，減少並化解動脈血管內沉積的粥樣斑塊，確保腦部的血氧供應，最終達到預防腦梗死的目的...

頭痛頸源性疼痛頸椎頸部

·頸源性頭痛是指由頸椎或頸部軟組織的器質性或功能性病損所引起的，以慢性、單側頭部疼痛為主要表現的綜合徵...

精緻髮質女人頭髮頸部

因此，女人日常一定要做好頸部的護理，推薦大家使用仁和頸紋霜，它添加了多種植物萃取精華，可以有效撫平細紋、提亮膚色...

頸椎病頸部頸椎鍛鍊食物

如果你長時間低著頭玩電腦或手機，就會壓迫到神經，導致頸椎受損，更嚴重的會影響人體血液的運轉，使人出現大腦供血不足，最終甚至會導致癱瘓...

去頸紋注意補充頸部水分在做完嗨體去頸紋的注射後，愛美的小姐姐們做好頸部的保溼就可以讓嗨體去頸紋的效果維持更久，因為頸部面板的皮脂腺分佈較少，透過補水能有效改善頸部面板狀況...

落枕頸部枕頭頸椎病姿勢

落枕是一種較常見的頸部疾病，多因受風寒或夜間睡眠姿勢不當扭傷頸部肌肉所致...

甲狀腺結節按摩腳底頸部

特別強調一下，由於甲狀腺位於頸部前方，並且連線著很多重要穴位以及動脈，所以甲狀腺結節患者在按摩的時候一定要注意自己的手法和力度，切記不可用力過猛，免得給甲狀腺及周邊器官組織帶來更大的傷害...

許多人會喜歡夾著被子一起睡覺，這樣他們會覺得更加的舒服，這種習慣方式其實都是有著科學依據的，曾經健康雜誌上面就發表過，睡姿不對不僅僅會放任很累，這還是使你身體疼痛...

頸椎頸椎病椎間盤頸部脖子

第四：趴在桌上睡覺很多上班族都習慣趴在桌子上午休，但這種姿勢會使得頸部向前傾，容易導致頸椎變形，頸後部的肌肉、韌帶出現勞損，椎間盤受力不均，加速頸椎病的病發...

文/美妝新時尚現在的人都會重視對於臉部的保養，但往往忽視了脖子的保養，而脖子部位的保養如果不到位，可能就會出現“頸紋”，而頸紋很暴露女人的年紀，現在很多明星，如張柏芝、國民女神高圓圓、范冰冰等等，她們的脖子上都出現了深淺不一的頸紋，而一旦頸...

脖子小編美頸霜頸部毛孔

除了鍛鍊外，其實頸部的保養也很重要，今天小編給大家推薦一款好用的美頸霜，估計很多人對頸部的呵護都是擦臉時剩下的隨便塗抹下脖子了事，但其實這樣的保養是錯誤的，頸部毛孔只有我們面部毛孔的三分之一，面部精華是不容被頸部毛孔吸收的，而且經常毛孔堵塞...

斜頸痙攣性頸部肌群肌肉

痙攣性斜頸是一種常見的肌張力障礙，屬侷限性肌張力障礙病的一種，主要是由於胸鎖乳突肌、斜方肌等頸部肌群自發性不自主收縮導致異常的姿勢或者運動...

頸椎病疼痛頸部頸椎緩解

不良的坐姿會導致頸部疼痛，並可能導致脊柱的退行性改變，加重頸椎病的症狀...

頸部重複肩部10要領

要領：可以徒手，也可以雙手各握住一瓶礦泉水雙臂形成W形狀，保持2秒每組進行10~15次，重複2~4組整個練習過程中身體不要有明顯的疼痛...

按摩器按摩頸部揉捏熱敷

恰好小編最近入手了一款華為生態產品JeeBack的頸部按摩器，體驗了也有一週多的時間了，下面大概說說感受：外觀外觀，白色簡約大方，造型和其他的頸部按摩器差別不大，都是頸帶式設計，佩戴起來比較舒適，貼合度強，沒有下墜感...

頸椎病制動固定頸部頸椎

（1）區域性固定：給予頸椎固定與制動後，頸椎活動受限，可避免紊亂的關節進一步加重錯位，這樣可預防頸椎病進一步發展...

年輕化拉皮手術面部鬆弛頸部

既然是鬆弛下垂，那我們就想辦法把鬆弛的肌膚拉起來嘛，在材料以及認知等有限的時候，我們在髮際線到耳屏前的位置把面板及皮下組織切開，然後再剝離一層，將鬆弛的面板拉起來，然後再將多餘的面板等組織切除，再做一個縫合，這樣就基本將上面部給提拉了起來，...

斜頸痙攣性中醫治療頸部

在日常生活中，我們一定要注意保暖，特別是頸部保暖措施一定要做好，切不可讓頸部受涼，應隨時注意氣候的變化，再一個保持好的心態，以免誘發抑鬱、自閉症等併發症，養成良好的生活習慣，合理安排作息時間只有這樣，藥物調理加個人生活注意，雙管齊下，才能讓...

頸椎頸部頸椎病患者部位

三、接受針灸或牽引治療如果頸椎部位出現非常明顯的僵硬、疼痛或者是麻木現象，這些不適症狀還會放設至患者的上肢，並出現頭暈或者是頭痛症狀的話，一般是由於患上頸椎病導致...