指甲上的月牙到底是什麼?月牙越多代表身體越健康?
也有的人由於指甲生長速度非常慢，所以當新指甲出來時，角蛋白細胞早已被“團滅”了，自然而然就看不見月牙...
愛美女性多吃以下食物,促進排便,美白祛斑、紅潤膚色、祛風清熱
如果大家覺得小編說的有道理，不妨可以點個關注，小編可以給你分享更多的健康小妙招...
早上喝牛奶與喝豆漿有什麼區別？哪種更有利於身體健康？
喝牛奶最好別加糖有一些人覺得純牛奶的味道不好，所以喜歡在溫牛奶的時候加一塊方糖，牛奶中所含有的物質與糖分在高溫的環境當中會形成果糖賴氨酸，這種物質是不利於身體健康的，也會導致鈣流失，反而浪費的牛奶的營養價值...
老年人養生別靠保健品,在生活中養成這5個習慣,比什麼都強
白天不要睡太長時間，有的老人一睡就是一下午，這樣會影響到晚上的睡眠，每次午睡應該在半個小時到一個小時之間，不要超過這個時間...
為什麼女性壽命比男性要長男性想要長壽,務必要做好這3件事情
想要自己長壽，你最好把以下這些事情做好：1、遠離菸草酒精：據美國的一項調查發現，在34歲之前開始戒菸的人群，在長時間的戒菸中，身體健康也會慢慢恢復，到了15年之後，發生冠心病的危險，還要跟沒有吸菸習慣的人群一樣...
人到中年想要長壽很容易,做到這5件事,養肝助健康,少生病
1、飲食要合理一般中年人的工作沒有那麼繁忙後，沒事就會和朋友相聚在一起，聚會就免不了大口吃肉大口喝酒，頓頓高脂肪的食物吃進嘴裡，就會造成熱量攝入超標，加上冬季活動量少，熱量難以消耗，這樣不僅是身體會發福，肝臟工作壓力也很大，所以既是朋友聚餐...
長壽的人,往往有5個共性,45歲後佔得越多,健康越願意親近你
2、飲食清淡現代人的生活條件越來越好了，飲食也越來越豐富，特別是一些重口味的食物受到人們的歡迎，比如：高鹽、高油、高脂食物等，如果重口味食物吃多了，就會增加三高疾病、肥胖等的發生，威脅人的身體健康，特別是人過了45歲以後，身體機能下降，代謝...
衛生間萬萬不要出現這些情況，財神爺看了都厭惡，有錢人就懂避開
使用衛生間的時候，有些人為了利用時間，就會在如廁的時候看報紙書或是手機，這樣是非常不好的，很容易就會得便秘，對身體健康是非常不利的，而且衛生間的環境並不乾淨，不管是洗臉洗澡還是如廁，都建議大家不要待太長的時間，不然身上很容易沾上細菌的，對身...
久坐、久站和久躺,哪種方式對身體危害最大?答案在情理之中
對於久站也是如此，如需要站崗以及一直保持一個姿勢的人群，機體長期處於一個姿勢，這種方式幾乎相當於人靜止了，無法讓身體正常的代謝...
肺部上有腫瘤,從睡眠先知道,如果你有3種睡眠問題,別分心
可能是你的肺部健康出現了問題，往往在肺癌的早期，咳嗽時還或許會帶有血絲，在這種情況下，更不要忽視，需要大家及時去醫院檢查下...
鍾南山建議：想要身體健康，抵抗力強，不管再忙早餐一定要吃好
小貼士：攤雞蛋餅的過程中一定要小火，首先把平底鍋加熱，再刷少許食用油，再將做好的麵糊盛兩勺倒入鍋中，每次盛麵糊時，記得先攪拌一下，因為麵糊會沉澱...
補元氣的食物有哪些補元氣不足都有哪些表現
1、日常生活中元氣不足的人，需要注意日常的生活習慣，一些不良的生活習慣，比如熬夜、通宵、吸菸喝酒、三餐不規律等等都要改正，因為這些習慣會加重元氣不足的情況，非常不利於人們的身體健康...
易烊千璽主演的《少年的你》結果悲慘：心理健康管理同等重要
魏萊，陳唸的同班同學，很多人可能沒注意過他，劇中有句話“有半年沒有和家人說過話了”，這足以說明魏萊的家庭並不幸福，這樣才導致了她的心理扭曲，最終在校園裡上演了校園欺凌事件，最終導致喪命...
每天喝一兩白酒，一年後身體會發生什麼，來看看專家怎麼說
像每天堅持喝上一點白酒，不但不會損害我們的身體健康，還會促進我們的血液迴圈，對我們的身體有很大的好處，有利於減少我們的身體出現突發性疾病...
總在上廁所時玩手機,會對身體健康產生什麼影響?不僅僅是腿麻
也很傷頸椎和腰椎，現在有很多人都是“低頭族”，如廁時，我們的身體需要向前傾，如廁時間正常不會對身體造成什麼壓力，但若此時玩手機，頸部和腰部的壓力會增加，其生理曲度容易改變，就容易變形，進而易引起疼痛，很影響健康...
喝"蒲公英泡水"好處多多,天天喝可以嗎看完後也許你就瞭解了
可能就會聽說過這樣一件事，就是說蒲公英相信很多生活中的人都特別的熟悉，有時候有些地方把蒲公英就做婆婆丁，在小的時候蒲公英開了花結了種子，被風一吹，這些種子就像一個個小小的降落傘，飄到天上去，汽車拋光用的藥用價值以及使用價值都是非常的高的，人...
今天又開始降溫了還伴隨黃色暴雨,多吃營養菜,提升免疫力
今天介紹的這道菜就是西紅柿燉牛肉，不僅營養美味而且含有豐富的營養價值，經常吃對孩子的身體健康是非常有利的，還能提升免疫力，冬天生病少，不怕冷...
葡萄乾和它一起泡,每天喝一杯,睡眠好了、氣血足了,面板更紅潤
最佳食療：牛奶中含有一定量的維生素A，葡萄乾中含有豐富的維生素A和維生素C，而這些物質都具有一定的抗氧化作用，它們能夠有效的清除人體內的自由基，防止自由基對人體面板細胞的傷害，促進面板的新陳代謝，從而起到一定的美容養顏功效，可以補血益氣，防...
人過中年，一個人再有能耐，也要當心在這三點上栽跟頭
人過中年，要懂得取捨，明白家庭穩定的重要性...
洗衣機排水管真不該直插地漏,好多人不聽勸,差點就把洗衣機毀了
實際上就是水管跟地漏沒有裝好，因為有縫隙，洗衣機排水的時候衝擊力太大，水就會從縫隙裡面流出來，弄得到處是水，因此最好就不要將洗衣機排水管裝地漏裡，很容易造成積水，滋生細菌的，對家人身體健康是非常不利的...