糖尿病患者,掌握正確的運動方式,或能穩定血糖,堅持這5個原則
5、運動時間的選擇一般而言，糖尿病人群飯後容易出現高血糖現象，因此，建議患者在飯後1~2小時進行運動，更能讓能量被快速消耗，進而保證血糖的穩定...
每逢春節血糖必飆升?對於糖友們,這份春節“錦囊”可吃對嗎?
編輯搜圖三、規律進餐有的糖尿病患者為了控制血糖會減少用餐的次數，這樣的做法是不正確的，這會給身體造成很大的傷害...
如何正確使用胰島素,才能讓降糖效果更高效、安全,減少副作用?
開始進行胰島素注射應該從小劑量開始，逐漸調整，防治把握不準用量而導致低血糖的發生，最好在使用的最初的2周內密切監測血糖水平，根據自己的血糖變化，確定適合自己的胰島素品種和用量，做到心中有數...
一旦得了糖尿病,主食又該如何吃?提醒:遵循這4點,穩住血糖值
另外，由於從主食中獲取能量不夠，患者就會很容易發生肚子餓，通常就會吃一些零食來填飽肚子，但有一些零食熱量又比較高，搞不好可能一天能量攝入超過限量，不利於血糖控制...
慢性疲勞綜合徵,一般都是哪些因素引發的?這3大因素或是其病因
而甲減患者往往也會由於體內甲狀腺激素分泌不足，而導致患者出現全身疲乏或是嗜睡，以及身體水腫等多種現象...
糖尿病患者吃紅薯,血糖會升高嗎?答案揭曉,糖友們早做了解
總而言之，糖尿病人什麼型別的食物其實都是可以吃的，只要注意不要吃多，控制好量，不止是紅薯，任何食物如果吃多了都是會導致血糖上升的...
如何預防平時沒症狀、發病可致盲的“糖網”
愛爾眼科重慶特區副總院長王一介紹，糖網即糖尿病視網膜病變，指的是糖尿病使視網膜血管長期處於高糖環境下，容易滲透、出血，從而引起的一系列眼底視網膜病變，是糖尿病患者常見及嚴重的一種眼部併發症，即使患者平時血糖控制良好，也不能完全預防和阻止糖網...
2021血糖最新標準已公佈，按最新標準自測一下，也許你血糖並不高
3、多喝水水是生命之源，所以平時要養成多喝水的好習慣，多喝水能補充人體的水分，幫助排出血液中的毒素垃圾，增強身體的免疫力，喝水時在水中加入一些穩定血糖的食材，效果會更好...
每天吃一個“水煮蛋”，對高血糖的人有影響嗎？醫生這樣回答
可以說這個含量是非常少的，所以說高血糖的人可以一天吃一個水煮雞蛋，並不會影響到血糖波動過大...
手錶功能太多用不過來，網友：百元級別的智慧手錶都這麼捲了嗎？
正如這款dido G28S Pro智慧手錶，不同的健康檢測功能可以讓我們更全面、更透徹的瞭解自己的身體狀態...
糖尿病患者，腳部若有這5種異常表現，說明你該降血糖了
五、腳後跟乾燥起皮如果沒有外在因素的影響，腳後跟總是乾燥起皮，也可能是血糖過高所導致，尤其是對已經有了糖尿病足的患者而言，區域性迴圈受到障礙，營養無法及時供應，這時面板狀態就會變得很差，更容易出現乾燥起皮的表現...
糖尿病患者,腳部若有這5種異常表現,說明你該降血糖了
五、腳後跟乾燥起皮如果沒有外在因素的影響，腳後跟總是乾燥起皮，也可能是血糖過高所導致，尤其是對已經有了糖尿病足的患者而言，區域性迴圈受到障礙，營養無法及時供應，這時面板狀態就會變得很差，更容易出現乾燥起皮的表現...
糖尿病患者,注意做好這5件事,有助於血糖穩定,需瞭解
綜上所述，其實患上糖尿病的人如果想要控制血糖，只要注意正確認識糖尿病、合理用藥、合理飲食、保持中等強度的運動，以及不要胡亂補益，就能夠有助於血糖的穩定，減緩併發症出現的速度，防止高血糖進一步的發展，因此也能夠更好的保持身體的健康...
血糖“新標準”已出，不是4.0，若在這個範圍，或許你血糖並不高
2、堅持適當運動血糖偏高的人想要血條慢慢迴歸正常，就要堅持適當的運動，多運動能夠促進身體的新陳代謝，有助於增強血管的彈性，運動時儘量選擇一些相對舒緩的運動，比如打太極，游泳，快走等，要避免進行過於激烈的運動，不然的話會適得其反...
北方成糖尿病高發區，想要血糖平穩，日常做好2件小事，多喝1水
部分食材藥食同源的原理如下：蒲公英：富含維生素和礦物質，強化肝臟的作用，緩解消化不良和便秘，清淨血液羅漢果：含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等，保護血管，增加血管彈性金銀花：含有綠原酸、木犀草素苷等活性成分，護肝消炎、解熱、止血（凝血）、...
晨起的4種表現，或說明血糖很高了，堅持兩件事，改善血糖問題
血糖偏高會對身體健康造成不利影響，人體需要糖分來提供能量，如果血糖偏低，就會使人出現頭暈目眩，四肢乏力的現象，嚴重時甚至還會出現昏迷以及低血糖或貧血的症狀...
空腹血糖8.2屬於糖尿病嗎？內分泌醫生：如果是這3種情況不用擔心
即便自己患上了糖尿病也不要太過於擔心，一定配合醫生的建議，積極用藥或者是注射胰島素，在平時生活中控制飲食，管住嘴，邁開腿，想要我們體內的血糖趨於平穩也是有可能的...
若體內血糖升高，身體或會做出4個反應，3個方法或能幫你穩定血糖
3、頻繁上廁所糖尿病在早期發生的時候也有一個多尿的典型症狀，這主要是因為身體內的血糖上升導致尿液增多，特別是在晚上，在晚上睡覺的時候就算沒有喝很多水也容易頻繁出現想上廁所的現象，因此在出現這種情況的時候要注意，如果自己在夜間容易頻繁起身上廁...
糖尿病併發症，眼睛模糊怎麼辦？醫生坦言：防治的關鍵在這裡
根據李時珍《本草綱目》記載，蒲公英、薄荷、苦丁、金銀花、苦瓜等材料能起到清熱排毒的效果，如果搭配在一起泡水喝，可以幫助緩解血糖，改善血管問題，到現在依舊有許多老中醫在調理血糖時使用這個古方，已經流傳數百年，藥食同源原理如下：蒲公英：主要含有...
廚房中的2種調料，或會給血管“添堵”，提醒家人：儘量少吃點
蒲公英：能夠清火涼血，具有降脂降壓的效果，利尿利淋，保護肝臟苦丁：有清熱解毒、活血降壓的效果，明目生津，能夠祛血毒和風溼羅漢果：止咳化痰、清熱解毒、殺菌消炎、清熱涼血上述食材煮水成茶經常飲有助於穩定血糖，但是現在的人們工作忙碌，所以想要自己...