​進補不當,"菊花"遭殃 冬季食補要避開"火熱"陷阱

”杭州市紅十字會醫院中醫科主任中醫師連俊蘭告訴記者,冬季氣候較為乾燥,人們飲食肥甘厚膩、熱性食物較多,如果進補不慎,會因補益不當或是嗜食辛辣而形成熱毒蘊結於體內,也容易因上火而誘發便秘、肛裂、痔瘡出血等肛腸疾病...

2022-03-05

它被稱為蔬菜中的“藥王”每天喝上一碗,潤肺去燥,比吃藥還管用

在中醫認為苦瓜當中含有的營養價值是非常高的,它既可以美容也可以促進消化,當然也可以清熱去火,對眼睛也是非常好的,他可以說是被稱作為蔬菜當中的“藥王”,被譽為代參湯,這一種粥可以說是非常適合熱性體質的人吃的,在這一個季節每天喝上一碗的話,潤肺...

2022-03-05

櫻桃到底是熱性還是涼性?

【導讀】:櫻桃是很多人都愛吃的水果,那麼櫻桃是酸性還是鹼性呢,吃了會不會上火呢,趕快和小編一起來看這篇文章瞭解一下具體的內容吧...

2022-01-18
張立:女性體寒如何調養

張立:女性體寒如何調養

艾灸這個方法對體寒真的是有百利而無一害,可以長期的,每天比如說做一做神闕就是肚臍眼,足三里還有湧泉這三個大穴,每天都做個每個穴位十分鐘左右,你大概這樣保健上養陽氣嘛,就是養陽氣溫通經脈,你這樣做上一年左右,你的好多症狀都會減輕,同時你可以吃...

2021-12-22
姜芽的培育方法是怎樣的?

姜芽的培育方法是怎樣的?

催芽將掰開的生薑塊立即粘上一層草木灰進行消毒,在選擇晴天晾曬1-2天,並翻動1-2次,在容器內放入沙土做基質,將曬好的種子均勻的平鋪在容器內的基質上,用噴壺噴一遍,讓其保持溼潤狀態...

2021-12-21

醫生常說生病不能吃發物,哪些食物屬於“發物”?瞭解一下

身體不舒服的人所有的功能和指標都處於異常狀態,身體也比較脆弱,若這時候又吃了一些發物,就很容易加重病情,不利於身體康復,因此在被檢查出病症以後,醫生一般都會勸誡患者要學會忌口,遠離發物才能減輕身體負擔,讓疾病早日康復...

2021-11-29