在《高效休息法》這本書裡,我找到了治療“精神內耗”的方法
因此,才有了注意力渙散,不集中,以及經常莫名地就會陷入某種事情的考慮中,尤其是手機上可以娛樂的資訊,經過在大腦中反反覆覆的出現,自然成了預設模式網路中重要的資訊,並以上癮的方式出現...
因此,才有了注意力渙散,不集中,以及經常莫名地就會陷入某種事情的考慮中,尤其是手機上可以娛樂的資訊,經過在大腦中反反覆覆的出現,自然成了預設模式網路中重要的資訊,並以上癮的方式出現...
灰色的布藝沙發,搭配高矮的實木茶几,金色花瓶裡蓬勃生長的綠植,溫馨愜意的待客空間被勾勒出來,幾何的地毯和同樣元素的抱枕,個性十足白、紫、棕,色彩的搭配,讓餐廳的氛圍變得活潑歡快...
珍惜生命,最重要的是要珍惜時間...
而這次的直播由於一些原因九點多肖戰才出現在直播間中,不過想到能夠見到肖戰,相信等多久粉絲們也是非常願意的...
”資訊繭房中的現實但歸根到底 這其實是一個結構性問題層出不窮的問題 難以觸及的事物和願景牢不可攀的臺階 牢不可破的上層建築別說跨越階層去摘果子多數時候甚至只能聞些殘羹餘味於是失望 沮喪 無力 紛至而來躺平 擺爛 接踵而至這個時候——經濟的增...
結束語執念是一個人感到痛苦的源頭所在,執意要去達成自己的念想,就會將生活過得複雜,其實“簡單”真正意義上才是一種執著,執著於珍惜每一個當下,才是最好的生活方法...
在一個月黑風高的夜晚,突然想到真內涵會不會是培育一個純國產的資訊產業生態,畢竟當下國產CPU有一定的硬度了,具備產業化的前提條件...
所以,在感情方面,不強求,不執著,不迷失自己,情在既安,情去不留,凡事看開想透,方能活得自在灑脫...
”董宇輝的智慧直播,與其說是直播帶貨的文案通透,不如理解為現實人生在變革時代的渡劫,即使被動於社會的發展,也要帶著詩意去解說閃光的自己...
很多企業在當下都會遇到增長乏力、經營困難的情況,尤其是很多小微型企業,往往只是在靠老闆一個人為企業帶來業績,以至於老闆成為了當下最高危的職業...
而事實上,只有讓自己活在當下,在夏天時則享受夏天的熱情,到冬天時便欣賞冬天的寧靜,在當下的環境和條件之下,盡最大的努力去發現美好、記住美好、擁有美好,才是改變不滿意的現狀,收穫想要的生活,最有效的一種方式...
這本來不算什麼大問題,但是我這個年齡就得了神經性耳鳴,主要還有當下非常大的壓力,我已經長期睡眠缺失,精神焦慮,用腦稍微過度,就會頭疼,甚至可能有輕微的暴躁症...
第5則 將事實當作事實接受——下定決心板橋禪師被告知患有癌症晚期,亦每天勤勉於打坐託缽...
當一個人深陷低谷的時候,在照顧好自己基本生活的同時,也應該去不斷地提高自己的能力,這樣才能賺到更多的金錢...
也就是讓你的“當下自我”做出一個承諾,知道你的未來是由現在決定的...
從他的階段來看,放下過去的所有,風險太大,這也是我多年的諮詢經歷來看,更多嫁接過往的性格能力優勢,運用自己的專業,去挖掘市面暫時沒有,但是需求較大的細分領域,漸漸的我給與了幾項建議,他選取了成為中小網際網路企業的資料分析專家,當下的他還需要...
記得看《甄嬛傳》時有一集,皇上去華妃宮中正好看到福子,問了一句:“今年多大了...
我問母親怎麼會這麼匆忙地回家,她說,主要是心裡一直念著外婆,覺得時下最重要的,是在外婆生命的最後一段歷程裡,能夠守護在她身邊...
說到“毒素”,隨著現代科技的發展,我們越來越依賴科技依賴網路,真正能讓我們迴歸當下,保持心流的時間很有限,時間的“毒素”有很多形式:行為、活動、習慣、人、地方或物品,它們透過消耗和攪亂你的時間,讓你在做重要的事情是卡殼、拖延甚至停下來...
——前言歲月中行走,阡陌之上,有花開、有雨落、有風起,伴著微風悠然緩行,遇見一片花叢,卻無需問滄桑,遇見一片綠蔭,也無需問悲歡,或許這便是季節該有的豐盈,歲月靜好,不喜不悲...