說道家常菜,就想到糖醋排骨,是具有代表性的一道傳統名菜,且豬排骨有滋陰潤燥,益精補血的功效,雖然味道鮮美易消化及吸收,但是排骨的油脂含量比較高,所以食用起來還是需要葷素搭配的吃,以免脂肪堆積。
糖醋排骨味道酸甜適中,口感豐富細膩,顏色呈糖色,不濃不淡,男女老少都比較喜歡吃,特別是家裡有小孩的,具體怎麼做,步驟如下:
主料: 新鮮的豬仔排
輔料:冰糖 香蔥 生薑 大蒜 澱粉 食用油 鹽 雞精 醬油 香醋 芝麻
做法步驟:
一 將買來的豬仔排清洗乾淨,然後在切成一小塊,再次放入鍋裡用熱水煮30分種。
二 用料酒適量,生抽適量,老抽適量,香醋適量(不是白醋)拌均勻醃製10-20分鐘。
三 起鍋燒油,當油溫稍微起來後,加冰糖,待冰糖化成糖色時,放入小半碗清水和香醋煮,直到水和香醋冰糖融合。
四 倒入醃製好的排骨,不斷翻炒,讓排骨和湯汁均勻地粘在一起,再放入適量老抽和食鹽翻炒最後加入雞精進行調味,出鍋的時候在撒上一些芝麻翻炒幾下即可,這樣一道男女老少喜愛的糖醋排骨就做好了。
注意事項:
1 這道菜的關鍵在煎排骨,不能太生,也不能太焦,微焦、骨頭酥脆就可以了。
2 糖漿一定要用小火熬至溶化,一定不要用大火熬製,否則吃起來會發苦
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