野菜比肉貴?大叔教你做香炸嫩刺芽,入口酥脆味美,秋季要多吃!

野菜比肉貴?大叔教你做香炸嫩刺芽,入口酥脆味美,秋季要多吃!

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又到了開始吃野菜的季節了,不少朋友已經按捺不住心中的激動,開始到野地裡尋找野菜的蹤跡了。大叔跟你談一種比較貴的野菜——刺老芽,有朋友說刺老芽現在的價格比肉還要貴,為何會這樣呢?這裡我們就來看一下。刺嫩芽別稱刺老芽,生於林緣、灌絲、林中空地。刺嫩芽的根皮具有強筋壯骨、祛風除溼和補氣安神等功效,用於治療神經衰弱、風溼性關節炎、糖尿病、肝炎等疾病。

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嫩芽為食用部分,食用方法多樣,可以生食、炒食、醬食、做湯、做餡或加工成不同風味的小鹹菜,為著名的上等山野菜,被譽為“山野菜之王”。刺嫩芽在自然環境中自由生長,對環境條件要求不高,利用種子繁殖率高。採摘時間一般在春季到初秋這段時間,採摘後的刺嫩芽能夠炒制、涼拌等,味道非常的鮮美,是不少朋友喜歡的野菜之一。雖然刺嫩芽是野菜,但價格並不低,一斤刺嫩芽的價格甚至高達三四十元,讓不少朋友望而卻步。話不多說,今天大叔下廚房教你做香炸嫩刺芽,希望你吃得開心~

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刺嫩芽 雞蛋 澱粉 料酒 鹽 花生油

1、首先把刺嫩芽清洗乾淨去掉蒂,澱粉加入雞蛋 料酒 鹽 水 攪打均勻,蘸一下蛋液提起來呈流線型最佳;

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2、然後把刺嫩芽裹上蛋液;

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3、最後等油溫升至六成熱時,下入裹了蛋液的刺嫩芽炸至酥脆即可上桌開吃啦~

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酥脆味美,營養豐富的香炸嫩刺牙就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~

大叔小提示

1、個人認為刺嫩芽價格較高的原因主要有三個方面,第一刺嫩芽的數量較少,大部分刺嫩芽都生長在深山當中,數量有限;

2、並且刺嫩芽生長到5到10公分左右的時候,食用起來味道最好,但刺嫩芽的生長速度非常快,所以採摘一定要及時,一旦時間錯過了,刺嫩芽就變老了。

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