“藥補不如食補”,食補有哪些好處?有哪些分類?
03清補類食物清補類食物,其性味涼潤,具有滋陰養液、生津潤燥之功,用以調治陰虛火旺證的食物...
03清補類食物清補類食物,其性味涼潤,具有滋陰養液、生津潤燥之功,用以調治陰虛火旺證的食物...
女人愛自己第四件事:情志要合理女人不要動不動就生氣,女人愛生氣,會導致月經不調,肝鬱結,對乳腺面板都有很大的影響的,平常要學會放鬆心情,可以多聽聽喜歡的音樂,跳跳舞,還可以做喜歡的事情,例如畫畫、登山、等...
並且,婆婆丁還被稱為“天然抗生素”,有廣譜殺菌抑菌之效,將其葉子做成婆婆丁葉茶,泡水代茶飲,可消炎滅菌,改善春季嗓子疼痛等,減少炎症的發生...
胃病專方 半夏瀉心胃病、胃氣病引起的頭暈乏力,身體消瘦,免疫代謝異常,要從胃本身治療,專項治療方劑就是半夏瀉心湯,該方劑可以調理胃體之病...
中醫書中說的正氣、元氣、腎氣、胃氣、肝氣、膽氣、肺氣、和脾臟之氣等,那麼這些支撐我們生命的氣是如何在身體內運轉的呢...
胃脹痛,多由肝氣犯胃所致症狀表現:胃脹、腹脹,脹痛,而且與情緒具有較為密切的關係,情緒不好的時候就會脹痛尤其突出...
造成打嗝的原因可以有以下幾個方面:飲食相關,如飲食過快、暴飲暴食、一次進食過多或不規律的飲食、長期大量飲酒、或者平素胃腸消化能力較差的人群,都容易導致食物及其他溼熱穢濁之物蓄積在胃中,則胃氣不降,胃氣上逆就出現打嗝,嚴重的患者甚至會嘔吐...
竹茹養生清肺消痰主要是應對熱痰,主要特點是痰黃而黏,不容易咳出來,還會有嘴裡、嘴唇發乾的“火熱”表現,竹茹可以清肺氣、清熱痰,因此這一類人養生可用竹茹和麥芽、神曲、太子參、陳皮、姜半夏、佛手、白朮搭檔...
有的老中醫碰到舌苔沒了的病重患者人,除了開藥外,一般會囑咐病人喝麥芽養胃茶,讓其趕快生髮胃氣,一直喝到舌苔生出來了,病就好了...
因此,當醫生對你說“想吃點啥就吃點啥”的時候,你應該由衷地高興,這意味著你的病沒有什麼大問題...
蓮花可真的不是天生強壯的人啊,都是後天靠著每天好好的吃飯養的氣血,可惜的是上大學住校的時候吃辣椒把胃給傷害了,現在正在努力的養護脾胃啊...
如今我們正式告別了夏至,迎來了炎熱的夏季,在這種溫度很高的季節裡,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機...
如果遇到長時間打嗝不止,非常難受的情況,這個時候我們煮一杯這樣的柿蒂生薑茶,現煮現喝,效果是槓槓的...
心氣、肝氣、脾氣、肺氣、胃氣都理順了,身體一氣周流,任何不調之氣,淤滯之氣都能散開,所以你看,陳皮這味藥是不是非常厲害,又很實用,家中常備陳皮,那是一定沒有錯的...
故以調理脾胃氣機為重點,方選用枳術丸合參苓白朮散治療,其中枳術丸出自《醫學啟源》,方中白朮為君,重在健脾益氣,以助脾之運化...
一貫煎是治療肝胃陰虛的,沙參麥冬湯和益胃湯是治療胃陰虛的,芍藥甘草湯體現另一種治法叫酸甘化陰法...