這兩道菜營養又健康,尤其第一道補益氣血又養胃
這兩道菜營養又健康,尤其第一道補益氣血又養胃蒜蓉辣醬炒蘆筍藕丁第一次蒜蓉炒蘆筍藕丁,是康妮用冰箱裡存放的蘆筍和蓮藕做的素菜,沒想到用蒜蓉辣椒醬炒這兩樣蔬菜有意想不到的好味道,第二次再做我就拍下了過程,不過吧,這真的是簡單...
這兩道菜營養又健康,尤其第一道補益氣血又養胃蒜蓉辣醬炒蘆筍藕丁第一次蒜蓉炒蘆筍藕丁,是康妮用冰箱裡存放的蘆筍和蓮藕做的素菜,沒想到用蒜蓉辣椒醬炒這兩樣蔬菜有意想不到的好味道,第二次再做我就拍下了過程,不過吧,這真的是簡單...
立秋已經過去許久,我們也正式迎來了秋天,在這個乾燥的季節,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機,在這個乾燥的季節,人體的面板也是十分乾燥的,尤其是廣大女性,平時除了用一些化妝品外,還要注意自...
訊息稱,國家衛生部門公佈:國家標準的糧食釀造醬油有國家標準程式碼 GB18186,沒有的是化學黑焦糖勾兌,食用後會使人患上肝癌...
胡蘿蔔性微溫,味甘、辛,極富有營養,能夠促進腸道蠕動,利膈寬腸,各種維生素和植物纖維等物質還可以顯著增強免疫機體的系統、預防癌變...
空心菜需要大量水分,施肥後應及時澆水,保持土壤溼潤...
空心菜家最家常的做法就是清炒了,但吃多了總會有些膩,今天就給大家推薦簡單好吃的做法——-腐乳炒空心菜,炒空心菜時多加一物,就是腐乳,腐乳香味獨特, 將它倆搭配在一起炒, 沒有任何技術含量,簡單一炒幾分鐘就能上桌, 脆嫩鮮美又入味,是一道排毒...
雞湯:雞肉吃光了,今天只能喝點雞湯了週四:大蝦炒甜椒、乾煸豆角、煎豆腐、平菇瘦肉湯大蝦炒甜椒:這大熱天的,肉都不怎麼愛吃了,為了給孩子們補充營養,買點大蝦...
立春已經過去一段時間,立夏也是剛剛來到,在這個春夏交替的季節,大家一定要注意養生保重身體,平時一定要按時吃飯多運動,不要給疾病機會,在這個交替的季節,面板是十分的乾燥的,平時除了用一些化妝品,更要注意自己的身體保養,多吃一些瓜果蔬菜,每天多...
2、將空心菜掰開小塊的,這樣方便食用,要是不介意的話看也可以直接整個地炒,3、然後清洗乾淨,在瀝乾水分之後再放入一勺油,將空心菜抓拌一下,又能控制空心菜不出水,炒的時候直接下鍋也不會發黑,這個小技巧大家可以試一試...
在鍋中倒油之後燒熱,加入蒜末,炒到有香味的時候就可以倒入已經摘好的空心菜杆子,然後開始爆炒,加入少許的水之後再加入鹽,然後再炒一下,炒到杆子綠油油的時候就可以關火,再選擇加入雞精,盛入盤子就可以了...
這樣炒出來的空心菜絕對不會發黑,而且清脆爽口,非常的好吃...
這4種方法很多人不知道,顏色好看味道香空心菜在我們日常生活裡面經常吃到,去小菜館也會時常點到,既然那麼受歡迎,營養價值一定都很高,具有清熱解毒的功效,夏天就可以多吃一點這一類的蔬菜,而且價格也便宜,但是炒空心菜的時候容易把它炒黑了,看上去就...
夏季整體的天氣情況是高溫熱曬,白天日照時間在8-11小時這樣,水分蒸發流失快,地裡正在生長的部分蔬菜有出現缺水蔫苗,更何況是剛移栽的蔬菜呢,蔬菜根系需要在溼潤的環境下才生長好,而澆水保持泥土比較高的溼潤度,起到降溫散熱的作用,蔬菜根系可以很...
火龍果還富含維生素c,可以消除氧自由基,具有美白面板的作用,還能幫助大家甩掉小贅肉...
除此之外,夏天裡,人體的面板也是十分乾燥的,尤其是廣大女性,平時除了用一些化妝品外,還要注意自己的身體保養,多吃一些瓜果蔬菜,每天多喝水,提高自身的免疫力...
大暑一週以來的溫度不會低於30度黃色高溫,給孩子們泡在水裡游泳提供了好機會,但冬病夏至,三伏天孩子們要減少吃冷飲吹空調,多吃清淡爽口的食慾,還能夠減肥瘦身...
所以大家炒空心菜的時候,多加一步用醋跟鹽浸泡一下,這樣炒出來的青菜更不容易老,顏色好看,吃起來也是更加有食慾...
雖然我們一直在討論的是“旱蕹菜”,但陸生的空心菜對灌溉的需求也是非常高的,尤其是在暑氣蒸騰的夏日,恰好這個時期又是空心菜的生長旺期,如果缺水缺肥的話,會極大的影響空心菜的收成質量,拉低經濟價值...
鍋中放入適量的菜籽油,油熱後下入蔥薑蒜片,煸炒出香味,放入胡蘿蔔片繼續翻炒,翻炒片刻後加入青紅辣椒塊和木耳,翻炒兩分鐘後將平菇倒進鍋中,加入白糖,食鹽,生抽調味,翻炒均勻後加入適量的水澱粉勾芡,即可出鍋食用...
炒空心菜的時候,準備好一碗雞湯,一碗醋,要讓空心菜保持清翠就一點也不難了...