早餐吃這個,營養豐富又健康,簡單實惠好製作

早餐吃粥的營養和健康,特別是用很多食材製作雜糧粥,讓家人充分吸收其價值,紅豆、花生、棗等是非常豐富的食材,早餐的粥,整個身體都很暖和,很舒服,用這種方法煮的粥,有著香噴噴的粘糯的口感,營養豐富,家人的大人和孩子也可以放心食用,秋天以後很乾燥...

2021-07-31
廣西的這兩樣特色美食,你有吃過嗎

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注:豆豉再發酵後,也可蒸制:在發酵好的豆豉中灑上些米酒,上木甑裡蒸,待冒蒸汽20分鐘左右後,倒出晾涼儲存,這種豆豉叫洪水豆豉,其顆粒滋潤,味香甜,做菜時用做配料,做出來的菜或湯特別味道好,且湯色好,但儲存期不如曬乾的豆豉長,此法目前基本不用...

2021-06-27