給孩子喝酸奶安排在早上好還是晚上好?營養師

圖片來自網路如果你給孩子喝酸奶是為了獲得酸奶中的蛋白質的話,那就啥時候喝都可以,如果你是想透過喝酸奶來獲得更多的鈣的話,那就晚上給孩子喝,有利於夜間孩子生長激素分泌時促進身高增長...

2022-06-23

做酸奶放這個比放糖好吃一百倍!我摸索了一年才想出來的妙招!

5、我一般都是晚上做,然後睡一宿覺,早上醒來酸奶也好了,這是我做好的酸奶,冷卻一下,放進冰箱冷藏二小時以上6、最後關鍵的一步來了,以前做酸奶我也會放糖,因為不放糖的酸奶小孩子是根本不愛吃的,口感很酸,吃不慣,可是糖放多了是沒有好處的,後來我...

2022-05-31

蒙牛真果粒花果輕乳:究竟值不值得買?

圍繞這個話題,乳品之家液奶測評研究中心對花果輕乳進行了深度測評,現總結如下:●花果輕乳不是牛奶,是乳飲料,營養成分含量較低●花果輕乳奶基中含有脫脂乳粉,成本和新鮮度低●花果輕乳添加了4種糖類,包括白砂糖,含糖量偏高,在去糖的今天,著實匪夷所...

2022-03-04

每天堅持跑步+喝酸奶,2個月後,她不但沒瘦下來卻還胖了10斤

5克以下如果你也遭遇過越減越肥的窘況就回憶以下自己是不是踏入了雷區我們精心備足的健康餐最後卻敗給了隱形糖分22克糖的設定就算是一天中吃的食物不含糖分酸奶也不易過量使用否則,你就不是在減肥,而是在給身體作對除了乳酸菌飲料我們還很容易踏入的一個...

2022-02-08

醃酸白菜,白菜究竟燙不燙?東北奶奶教我老方法,酸脆好吃不發黴

今天就把具體做法分享出來,無論醃什麼酸菜,方法都適用,喜歡的朋友不妨試試,冬天裡有口福了~【醃酸白菜】食材準備:大白菜,泡菜鹽1、首先來說醃酸白菜時白菜的選擇,儘量選擇葉片為黃色並且體型圓胖的白菜,這種白菜水分含量大,內部鬆散,口感更脆,更...

2022-02-05

肌膚換季噩夢,養樂多益力多化妝品幫你一鍵全消

(日本Yakult養樂多/益力多PARABIO AC系列)除此之外,還有三大系列供不同肌膚狀態的小仙女們選擇哦,比如主打乳酸菌與植物力量的“REVECY瑞維希”植物系列,含有淡淡的天然植物芬芳,自然派的小仙女們一定不能錯過...

2022-02-03

酸奶終極試驗報告發布!貴的不等於好的,這6款營養價值最高

並於11月2日召開了新聞釋出會亮點越貴 ≠ 越好25款酸奶乳酸菌含量整體優於國家標準要求乳酸菌 種類 越多≠營養價值越高“高鈣”最好同時“低鈉”選酸奶小貼士25款酸奶比較試驗樣品酸奶 從種類上來區分,可以分為——發酵乳——風味發酵乳—...

2022-01-31

不要再亂喝酸奶了,這3大毛病您必須知道

其實吃任何食物都要有度,喝酸奶一定要適可而止,喝太多容易導致胃酸過多,影響胃黏膜以及消化酶的分泌,會降低食慾,破壞人體內電解質的平衡,特別是那些胃酸過多、脾模本行虛、腹脹的朋友,更不要多喝,每天建議喝250-500毫升即可...

2022-01-26

兒童乳酸菌飲品真的適合兒童嗎?

根據目前市場上的這些兒童乳酸菌飲料來看,主要賣點不外乎在於“健康”“調節腸胃”“促進消化”等方面,另外在從口味、營養成分、奶源等來吸引家長購買...

2022-01-22