#我的養生日常-遠離秋燥#

#我的養生日常-遠離秋燥#

今日立秋,貼秋膘吃肉肉,玉米排骨湯走一波By 飯飯愛廚房用料排骨 1000克玉米 一根胡蘿蔔 一根山藥 一根小蔥 兩根生薑 兩塊料酒 一勺鹽 適量青菜 一顆枸杞 適量做法步驟1、熱鍋涼油,放蔥姜炒出香味,放入焯好水的排骨,翻炒均勻,加入料酒...

2022-05-12

喝什麼粥,可以補血益氣?

湯汁全部被大米吸收了喲 娃吃了一大碗耶雞湯粥花生牛筋粥取牛蹄筋80克,洗淨,切成小塊,與80克花生米和100克洗淨的糯米共入砂鍋,加清水適量煮粥,至蹄筋爛熟,米開湯稠為止...

2022-03-26

芋頭燜排骨的經典做法,不會你就Out了!

By 泥大鰍鰍鰍鰍鰍 【豆果美食官方認證達人】用料排骨 半斤芋頭(切塊) 半斤美味鮮醬油 2勺草菇老抽 1勺紅糖 1小勺蒜 2瓣姜 4片胡蘿蔔(切塊) 1段做法步驟1、熱鍋冷油,下姜蒜炒香2、下排骨炒至變色3、下芋頭與胡蘿蔔翻炒均勻4、下生...

2022-01-04
中藥古今研究:天門冬

中藥古今研究:天門冬

《本草經解》葉天士:天門冬氣平,稟天秋平之金氣,入手太陰肺經,味苦無毒,得地寒涼之火味,入手少陰心經,氣味俱降,陰也,其主暴風溼偏痺者,燥者濡之,熱者清之,著者潤之也,蓋風本陽邪,風溼偏痺,發之以暴,暴病皆屬於火也,骨屬腎,腎屬水,天冬氣平...

2021-12-17

一口下去骨肉分離的鼓汁蒸排骨

By 廈門沙灘貝殼用料排骨 500克鹽 少許糖 半勺生抽 1勺蠔油 1勺料酒 1勺胡椒粉 少許澱粉 1勺豆鼓 10克蒜 3瓣做法步驟1、準備食材2、將蒜切成蒜粒3、排骨用清水洗幾遍,然後泡在水裡半小時,這樣可以去除排骨的血水和異味4、瀝乾水...

2021-10-31