總是想睡覺怎麼辦

4、曬太陽:上班的時候整天呆在狹小的環境中,會導致人頭暈缺氧想睡覺,所以中午的時候可以出去曬曬太陽,不僅可以去除睏意,還能補充維生素D,平時上班的時候也要多開開窗戶,使空氣流通,新鮮的空氣還可以使人頭腦清新...

2021-12-15
高速開車容易犯困怎麼辦?試試這四種方法

高速開車容易犯困怎麼辦?試試這四種方法

最好的方法就是找一個人和你一起出行,出遠門的時候帶一個朋友或家人一起出行,可以讓他在途中陪你說說話聊聊天,有人和你聊天開車的時候就不會犯困了,但也要注意一下千萬不能只顧著聊天,不看路況了,這樣是和開車犯困是一樣危險的,如果陪同的人有駕照就更...

2021-10-19