別眨眼網

所以說手機雖然能夠給人們帶來很多的方便和樂趣，但是在使用的時候一定要把握好度，掌握好正確的使用方法，避免手機的輻射和影響，給身體帶來傷害，尤其是在睡覺之前最好不要放在床頭上睡覺，影響大腦功能的正常運作...

熬夜睡眠小時睡覺時間

比如，對於年齡較小的兒童來講，如果每天睡眠時間不足10-12個小時，而且每天晚上都超過八點之後才睡覺，第二天八點之前起床就算熬夜，同時也會影響身體發育和健康...

寶寶睡眠入睡睡覺午睡

另一個原因就是執行的方式有誤，比如很多寶寶晚上睡眠晚，是因為午睡醒來的時間靠後，媽媽們也知道這個問題，所以就嘗試讓寶寶中午早些入睡，吃完午飯就開始各種哄睡，但是發現寶寶依然我行我素...

寶寶睡覺養成拆招入睡

02抱睡的不利影響首先，抱著寶寶睡覺，寶寶常常會睡得不深...

尿酸睡覺體內腎臟打呼嚕

睡眠質量不好，睡覺時打呼嚕磨牙很多人在睡覺的時候特別的吵，一點都不安靜，總是愛打呼嚕，有時候還很喜歡磨牙，雖然誰也不願意打呼嚕磨牙，但是在睡覺的時候，自己也無法控制自己，很多人都說在睡覺的時候打呼嚕磨牙是身體出現了呼吸方面的疾病造成的，其實...

老公老婆睡覺屏上小蟲子

老婆：老公，我上次看上那個牌子衣服出新款了，我最近也沒怎麼買衣服，一個星期才買那麼幾套，都不夠穿了，人家說人靠衣裝，我穿的好看，你帶出去都有面子...

慈禧二品這個東西睡覺

所以為了讓自己能夠很好的睡覺，每天慈禧都會將這個有著安神作用的東西帶著身邊...

睡姿喜歡睡覺一類睡眠

嬰兒式睡姿很多人睡覺喜歡把自己蜷縮起來就像小嬰兒一樣，其實多半人都喜歡這種睡姿，這種睡姿能夠折射出一個二本內心與性格上的缺陷，平時這種睡姿的人內心是比較敏感脆弱的，他們常常受了委屈自己偷偷掉眼淚，在人前會比較樂觀，其實內心是敏感多疑的...

寶寶快速入睡的3個小方法，或許不利於寶寶身心發展，寶媽要注意1、睡前訓斥寶寶有很多媽媽都有這樣的經歷，晚上怎麼哄寶寶睡覺，寶寶都不會睡，當媽媽呵斥他一頓時，這個時候寶寶一會兒就能睡著了...

枕頭瓷枕古人三寸睡覺

古人睡瓷枕也是一種自律的表現，在古代的時候，不管男女都是留著長頭髮，在睡覺的時候枕在高高的瓷枕上面，可以保持發跡不被凌亂，而且由於硬的枕頭不是十分舒適，所以他們睡覺只要一翻身，基本上就會醒來...

睡眠健康睡覺睡前熬夜

注意飲食睡前不要吃太多，最怕吃午夜小吃，還要注意飲食油膩，不要吃太多高油高鹽的食物，減輕腸胃的負擔，如答應讓身體進入睡眠狀態...

要學會給寶寶發出睡覺“訊號”很多媽媽在哄孩子睡覺前，會停止寶貝的一切活動，讓寶貝躺在床上睡覺，其實這種做法是錯誤的，因為小寶寶並不知道你這是讓他睡覺的意思，所以我們必須在寶寶需要睡覺的時間段裡，提前做一些事情，給寶寶發出睡覺的訊號...

睡覺睡眠失眠容易古人

睡覺忌掩面：很多人睡覺有蒙著頭睡的習慣，可能會感覺有安全感，但是這會讓你的呼吸變得不順暢，會吸入自己撥出的大量的二氧化碳，氧氣不足，不僅對於睡眠不利，對於身體健康也有很大的影響，所以睡覺不要矇頭睡...

寶寶寶媽被子婉兒睡覺

2、整晚開著燈睡不少寶媽會在夜間要給寶寶吃奶幾次，而又不想每次起來伸手去開燈的，覺得這樣太麻煩了，所以就留了夜燈睡覺...

但是很多人在睡眠時保持著不好的習慣，導致醒來依然覺得很累而且氣色很差，今天小席就帶大家瞭解一下睡眠都有哪些“禁忌”1、帶妝睡覺睡眠是讓身體各個器官和組織得到充分休息的過程，任何外界的負擔都會影響睡眠的質量...

飄窗安安改造齊家睡覺

所以，飄窗改造床在不影響承重的情況下，確實是一件可行的事情...

慈禧宮女信佛這位睡覺

第三個人負責在寢宮裡面看守慈禧的金銀珠寶，看起來這個工作比前兩位好受，可是如果這些珍寶被人偷走一件，恐怕這位宮女的腦袋就要搬家...

真的睡覺體檢推文早聊

這倒是真的驚到我了，但我還是沒打算去，我一個人做過很多事情，逛街看電影旅行吃火鍋，唯獨自己去醫院看病的時候真的會想哭，感覺全世界自己最可憐最孤獨了...

睡眠睡覺身體吃飽我們

三：睡醒後繼續睡的覺人在睡醒之後繼續睡覺，會讓人進入更長的睡眠時間，你醒來就會發現自己頭昏腦脹的，身體感覺非常的不舒服，所以說睡醒之後繼續睡覺，是非常不好的睡眠方式...

同樣的，你的身體也是一樣，當你吃東西吃得不夠多的時候，它乾脆就停下來或者說走得非常慢，時間一久，這種情況越來越嚴重，那麼你的身體裡面沒有東西可以消耗來維持自己進行的活動，它就會開始燒你體內的肌肉，透過這種方式來產生足夠多的能量來維持你身體的...