你真的會吃飯、睡覺嗎?

你真的會吃飯、睡覺嗎?

我們只要能做到念起,不去隨它,更不要去加以思維演繹,讓我們的心不去隨境轉,將能觀察的心,鎖定在一個所緣境上,如,觀察我們的呼吸或是放在我們的父親或母親、老師等等的相貌上,若能常常加以訓練,時間長了,形成了一種習慣,就能達到不為念頭妄想所牽,...

2021-12-05

你所“討厭”的,正是你需要的

”當她不允許自己「弱」時,她反而被柔弱、沒有主見的丈夫吸引——在潛意識深處,她需要一個人來投射出自己的「負人格」...

2021-08-06