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大希地 整切牛排牛肉生鮮西冷牛排 兒童 菲力眼肉牛排進口冷凍肉源整切調理10片（1200g/含醬包）¥169領券減10京東購買大希地德里家族整切西冷牛排是原肉整切醃製，非拼接自然成型，保留了牛排原有的紋路狀態，所以也保留了牛排原有的鮮嫩口感...

4、牛油果三文魚拌飯1、牛油果去皮，切成你喜歡的片或者塊都行，然後擺在米飯上...

【牛油果培根意麵】【午餐】材料：牛油果半個，培根2片，意麵100克，蒜3粒， 橄欖油10毫升，黑胡椒碎適量牛油果這樣吃很適合午餐，能量滿滿，口感豐富，培根焦香，牛油果嫩滑，意麵勁道，一口下去味道層次感很鮮明，還有黑胡椒的香味...

（可以用竹籤戳雞烤，但看雞肉有沒有熟...

有種馬鈴薯美食，無論你到哪個景點只要有它的出現定會引來人潮排隊，令遊人非吃不可的是旋風薯塔，也被稱為黃金薯塔、旋風薯片和龍捲風土豆...

用廚房用紙吸乾水分，放置盤中吸乾水分後的肋眼牛排2、將煎鍋放在燃氣灶上，開大火將煎鍋燒熱，轉中火倒入適量橄欖油，油熱後放入精選原切肋眼牛排，兩面各煎40-60秒...

喜歡吃外焦裡糯的切大約3mm左右烤，擔心雞蛋腥的，可以加幾滴白醋或者檸檬汁椒鹽雞塊食材：雞胸肉，黑胡椒，生抽，料酒，生粉，麵粉，鹽，黑胡椒做法：1...

牛排食用時不要煎得過熟，3成熟最好，程度就是切開牛扒見斷面僅上下兩層呈灰褐色，其間70%肉為紅色並帶有血水...

螃蟹海鮮醬汁麥片黑胡椒

醬汁中加入了現榨橙汁，令這道辣椒螃蟹吃起來清新怡人...

備料：義大利麵100克、牛裡脊100克、生抽、料酒、白糖、澱粉、橄欖油、適量的辣椒、黑胡椒汁和黑胡椒碎步驟：1、將牛肉切細條放入容器中，調入生抽、料酒、白糖、澱粉和少許油...

By Angiecharm【豆果美食官方認證達人】用料雞胸 200克萵筍 150克豆芽 150克朝天椒 一個黑胡椒碎 適量減鹽醬油 2勺米醋 半勺油 2勺做法步驟1、準備食材：豆芽切去頭尾，取中段（頭尾可以留著煮湯用）...

鋪一張保鮮膜，舀入紫米飯壓平整，鋪上肉鬆，放雞蛋，胡蘿蔔，黃瓜，擠沙拉醬，最後放火腿腸，捲起壓實，兩頭捏緊，對半切開即可（如果追求完美，可以放入油條酥，紅薑片等食材，火腿腸可以換成奧爾良腿排肉等，豐富飯糰）...

牛肉的汁水全都鎖在肉的內部，咬下去鮮嫩多汁，牛排表面煎到略微焦香，內部還是嫩嫩的充滿肉汁，牛排蘸上中式的醬汁，有肉有蔬菜，醬汁濃郁，很下飯，強烈推薦大家試試...

道菜健身大家可以黑胡椒

3.蘆筍水波蛋：這道菜比起前兩道做法是相對複雜一些，但是做出來的美食非常的精緻，我們只需要將雞蛋煮好，如果大家不知道如何煮好一個雞蛋的話可以往鍋中加入少許的白醋，這樣雞蛋就不會散掉，接下來我們將蘆筍放入開水中煮上兩分鐘配上我們的雞蛋就可以吃...

但知有兩位朋友不吃牛的，便想到這正好一試做這個Coq au Vin啦．而且做起來更簡單，時間更短．做紅酒燉雞，我教您一招，又嫩又香，孩子可喜歡，有它多吃兩碗飯我以美國女廚神J的食譜為藍本，當然又加加減減變成自己的Version啦．也跟大家分...

黑胡椒洋蔥嘔吐白胡椒用法

白胡椒和黑胡椒，無論是芬芳的，辛辣的，都能溫暖消涼，減輕炎症，適合胃冷寒或虛寒引起的胃冷、嘔吐、腹瀉等...

雜蔬全雞黑胡椒適量琺琅

【食材準備】雞1只、白洋蔥1個、紅（綠）彩椒各1個、蕃茄仔（紅黃）各7個、貝貝南瓜1個、蒜瓣5個、黑胡椒適量、白胡椒適量、橄欖油適量【製作步驟】1、把雞清洗乾淨後撒上適量的油、鹽、醬油、蜜糖、黑胡椒塗抹均勻，按摩5分鐘然後醃至少一個小時以上...

土豆土豆泥黑胡椒醬汁澱粉

黑椒土豆泥By惡魔原始食物類混合配料：三個土豆，一袋黑胡椒果汁，一勺精製鹽，一點澱粉，一勺植物油和兩個蔥烹飪步驟：1、把土豆去皮洗乾淨，儘量選擇黃心土豆，軟、軟、粘的土豆更好吃...

奈特蘭芝士乾酪的加入讓意麵更香濃更美味By ♀CooperVV用料意麵 60克蝦仁 7個披薩芝士條 10克芝士粉 適量奶油 100毫升食鹽 2克食用油 少許口蘑 2個玉米、青豆 適量黃油 14克黑胡椒碎 適量做法步驟1、準備好食材2、義大利...

便當少許黑胡椒醃料蔥花

1、不粘鍋內倒入油，小火預熱後，將牛肉卷放入鍋中（接縫處朝下先煎）...