「吉農百科」人參蘿蔔不相剋,可以同時食用

現代營養學專家研究證實,蘿蔔含有豐富的澱粉酶,具有助消化和消除胃腸脹氣的作用,一些人服用人參後出現胸腹脹悶不舒等症狀,這大多與消化不良有關,如在此時吃一些蘿蔔,既能解除人參給人體帶來的副作用,又能有利於人參補益成分的吸收,且不會消解人參補氣...

2022-02-12
"順其自然"是關鍵

"順其自然"是關鍵

“藥食同源”冬季食譜■ 風寒感冒:生薑水■ 風寒化熱:豆豉■ 清熱潤肺:菊花、金銀花、胖大海■ 熱症:梔子茶■ 脾胃虛弱:胡椒、萊菔子■ 胃寒:乾薑■ 陽氣不足:八角、生薑、肉桂等■ 養肝血:阿膠、黑芝麻、黃精、桂圓等■ 養肺陰:桑葚、枸杞...

2022-01-15

它天然的“安眠高手”!每天泡水喝一喝,安神助眠補氣血!

8、桂圓對失眠的作用桂圓肉性味甘平,入脾、心經,能補益心脾,養血安神,是常用的補益中藥食材相同袋泡茶,可以相應點選下方:亦舒堂百合酸棗仁茶紅盒紅棗桂圓枸杞茶茯苓蓮子男女睡眠湯膏安睡檢視此配方比較溫和,每日堅持飲用,除了能夠安神助眠之外,還能...

2022-01-09

一個調理卵泡發育不良、不孕育的方子!

方藥:桑寄生、菟絲子、熟地黃、女貞子、旱蓮草、枸杞子、麥冬、山藥、山茱萸、茯苓、丹皮、當歸、甘草、仙靈脾、方中桑寄生:補肝腎、強筋骨、祛風溼...

2022-01-08
厲害了我的“艾”

厲害了我的“艾”

艾灸具有調節陰陽平衡、溫通經絡、驅散寒邪、行氣活絡等作用,透過點燃艾柱或艾條所產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位,透過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能,從而達到防病治病目的的一種治療方法...

2021-09-13