及早預防動脈粥樣硬化

動脈硬化大都不會出現不舒服的症狀,但是隨著硬化程度的加重,容易引發高血壓,而高血壓又會促進血管的硬化...

2022-03-01

如何預防高血脂 5方法有效

(6)山楂主要成分含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素c、黃酮、碳水化合物等成分,具有擴張血管、改善微迴圈、降低血壓、促進膽固醇排洩而降低血脂的作用,山楂乃酸性食物,故不易空腹食用,亦不宜過多食用,最好在飯後食用...

2022-02-17