蓮藕和肉這麼做,不用1滴油,做好之後比藕盒還香,開胃下飯
【菜品名稱】:蓮藕肉丸【所需食材】:豬肉400g,蓮藕一根,大蒜適量,生薑一塊,蔥一根,鹽適量,料酒一勺,胡椒粉一勺,生抽醬油一勺,蠔油一勺,老抽適量,澱粉適量,【烹飪步驟】:1、蔥薑蒜都讓清洗乾淨,蔥切蔥花,姜和蒜拍散之後切成碎末備用,還...
【菜品名稱】:蓮藕肉丸【所需食材】:豬肉400g,蓮藕一根,大蒜適量,生薑一塊,蔥一根,鹽適量,料酒一勺,胡椒粉一勺,生抽醬油一勺,蠔油一勺,老抽適量,澱粉適量,【烹飪步驟】:1、蔥薑蒜都讓清洗乾淨,蔥切蔥花,姜和蒜拍散之後切成碎末備用,還...
因為可見吃貨對於吃什麼是比較講究的,但是據相關資料顯示,大部分人還是挺喜歡火鍋的,吃貨也是一樣的,對於火鍋的喜愛已經超出了其他飲食蘑菇蘑菇屬於菌類,它的營養價值非常的高,而且吃起來也很鮮美...
因為蓮藕中富含微量元素,能幫助補充女性體內的血液,改善脾胃虛弱,使其更好地促進身體的消化吸收,為肌膚提供足夠的營養,同時可以有效預防缺鐵性貧血,這對保持女性氣血充足有很大幫助...
把做好的糯米蓮藕放入電飯鍋中,加入沒過食材的水,加入紅糖,按動煲湯鍵煮制2小時,待程式結束...
腰果含有豐富的油脂,食用腰果可以滋潤腸道,促進排便和排毒...
2鍋裡放油燒熱,把薑末各蒜末倒入炒一下,倒入排骨翻炒,加入料酒,加開水、蓮藕塊,大火燒開燉熟...
想長壽要會吃,堅持吃3種食物,延緩衰老,補血養氣,有益健康南瓜南瓜是很常見的食材,品質好的南瓜,口感既細膩又有黏糯的感覺,而且很甜,這種食材適合所有人群食用,屬性溫和,有健脾養胃,排毒清腸的作用,豐富的纖維可以幫助腸道更好的蠕動,可以促進消...
女性過中年後,常吃幾種食物,滋肝補腎,清熱排毒,活血養顏大家都比較熟悉胡蘿蔔 胡蘿蔔中的水溶性維生素和礦物質很豐富,生吃胡蘿蔔容易使這些營養物質被人體吸收,喝鮮榨的胡蘿蔔汁還能起到潤腸通便,排毒作用,但是需要注意的是,生吃胡蘿蔔不利於胡蘿蔔...