味精的危害和不宜吃味精的人群,你瞭解了嗎?

味精的主要成分是穀氨酸鈉,血液中的鋅與其結合後便從尿中排出,味精攝入過多會消耗大量的鋅,醫學研究表明,妊娠後期的孕婦多吃味精,會引起胎兒缺鋅,而鋅是胎兒生長髮育之必需品,它影響孩子出生後的體格和精神發育,因此為了寶寶智力,孕媽媽們要少吃味精...

2021-11-29
不是招牌菜,我們不推存!

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春色牛柳原料:牛肉片300克青筍片200克青椒節、香菜、胡蘿蔔塊、洋蔥塊各50克蔥花、韭菜節、小米辣圈、姜蔥水、雞蛋清、牛肉汁、老抽、鮮露、美極鮮醬油、蠔油、蒸魚豉油、胡椒粉、雞精、味精、雞粉、生粉、藤椒油、色拉油各適量製法:1...

2021-11-09

美味食譜:這些食物也太誘人了吧,款款讓人口水直流

②鍋內留底油,把五花肉丁熱油炒散,加入白菜末和其他原料,烹入米醋翻炒幾下,烹入鮮雞湯,用鹽、味精、白胡椒調味,老抽調色,沸起後堆入生粉,淋入香油,盛入大碗中,擺上雞蛋皮,撒蔥花、香菜即可...

2021-10-01