5個小習慣成就大健康,跟我學起來

每天走路時可以用五分之四的時間朝前走,五分之一的時間倒著走,可以鍛鍊到平時很少用到的腰部和背部,能有效緩解久坐引起的疲勞和腰痠背痛...

2022-04-01

女人養生必知 久坐不動會讓"卵巢缺氧"

專家介紹說,據臨床統計,育齡婦女中10%左右的人患有不孕症,尤其是經常坐在辦公室的女性,久坐不動導致“卵巢缺氧”、缺少鍛鍊使病毒侵襲致婦科炎症增多、營養不均衡和肥胖,是女性不孕的三大主因...

2022-03-15
杭州一女子花將近3萬元買的真皮沙發,使用不到一個月沙發坐墊凸出來,聯絡售後其稱:因為你的坐姿不對

杭州一女子花將近3萬元買的真皮沙發,使用不到一個月沙發坐墊凸出來,聯絡售後其稱:因為你的坐姿不對

發現問題聯絡售後,其稱是因為坐姿不對據姜女士所述,當時收貨時只是檢查了一下沙發外表皮是否完好、有無剮蹭,至於沙發上的坐墊有沒有跟底部齊平根本就沒有在意,也沒有想到會出現這樣的問題,在11月中旬的時候無意間發現了這個問題,於是就撥打了顧家家居...

2022-02-18

OL速甩小肚腩法寶坐著也可以瘦

坐姿好才能做個瘦美人建議大家坐的時候首先要將脊椎自然伸直,腹、胃自然放鬆,兩肩下沉,胸大肌張開,上半身保持自然直立,不要含胸駝背...

2022-02-18
你以為你真的瞭解腰椎間盤突出?乾貨分享!

你以為你真的瞭解腰椎間盤突出?乾貨分享!

如果你或身邊的人患有腰椎間盤突出,把這篇文章分享給他,正確的看待疾病,不要長時間的把注意力放在疾病本身,更不要持續處在悲觀的情緒當中,及時的尋求專業醫生的幫助,積極配合治療,根據自身的身體情況合理的進行適當的鍛鍊,改變生活不好的習慣,相信會...

2022-02-04