在哺乳期間,這3種粥最適合下奶,還不會影響身材,寶媽可別錯過

3種粥適合哺乳期間的寶媽,不妨多喝些,利於下奶還不會影響身材第一:精米花生紅棗粥我們都非常的清楚,寶媽的奶水當中大部分的成分還是水,所以說寶媽多喝一點粥是一點都沒有錯的,但是一定要懂得甄選粳米要比生活當中普通的大米好一些,而且精密當中的營養...

2022-05-18

五月,家人最饞這鍋湯,口感鮮美,營養十足,連吃1周都不膩

01【瓠子花生肉片湯】食材準備:瓠子半個、花生200克、豬瘦肉100克、薑絲輔料:雞汁、鹽、香油、白胡椒粉1勺製作過程:1、瓠子把它沖洗乾淨,削去外皮,再把它切成小方格,瓠子太老的話是不能吃的,所以要吃一定是趁著鮮嫩的時候吃...

2022-05-15
髮型選擇障礙症 看過來(轉載)

髮型選擇障礙症 看過來(轉載)

第一步、下載app:花生日記第二步、下載好了之後進app需要註冊、進去輸入手機號和邀請碼:I89BF8O(大寫字母I)第三步、去淘寶上搜自己想要的物品店鋪連結,複製下來 在 花生日記app裡面查下 就可以領取隱藏優惠券 、成為花生日記的超級...

2022-05-14
小產後需要注意些什麼,女性應該注意什麼

小產後需要注意些什麼,女性應該注意什麼

小產之後,也需要按時補充慕芙滋,進行專業的修復,MOFTS它的成分中含有燕窩、阿膠、血紅鐵素和多方面營養,屬專利技術可以修復子宮內膜再生,全面增厚內膜,促進創面閉合從根本上杜絕女性出現婦科炎症發生或惡化的風險,預防繼發子宮內膜炎、盆腔炎等多...

2022-05-09

食物中的“四大名補”,堪比藥材級養生聖品,不要錯過了!

5椰汁芡實煲▽材料:芡實150克,蓮子150克,香菇適量,胡蘿蔔100克,鹽1茶匙,純椰汁適量步 驟:1、香菇提前浸泡變軟,切粒.浸泡的水留著,待用2、砂鍋加熱,倒入植物油,繼續加熱,放進香菇3、把芡實與蓮子放進砂鍋炒至表面收緊4、放入胡蘿...

2022-04-19