香菇

比核桃補腦,比牛奶補鈣!冬天吃它勝吃肉,高纖維、控血糖,這樣搭配,...

因此將豌豆跟穀物搭配在一起，就能夠提高人體的蛋白質吸收率，就相當於在吃肉啦~推薦:醬香五蔬雜糧飯材料各種雜糧（如：大米、藜麥、黑米等）香菇、胡蘿蔔、萵筍、花生米、鮮豌豆香芹、生薑、食用油、食鹽、黃豆醬做法步驟1、香菇、胡蘿蔔、萵筍及香芹均切...

【香菇蟶乾豬蹄湯】食材：豬蹄700g，生薑30g，蟶乾30g，幹香菇60g，料酒1大勺，鹽適量，雞精適量烹飪方法：1、豬蹄700g，買的時候讓店家剁成小塊，拿回家用冷水浸泡2個小時，然後洗淨裝盤待用...

用大米、豬肉、香菇、蠔幹一起蒸出來的飯，外表金黃，開啟鍋蓋滿屋飄香，味道也十分的鮮美，真的是米飯的另一種做法，今天就來推薦給各位朋友了...

小晴覺得坐在沙發看電視實在是不好意思，她心想：我國有句俗話“老人喝粥，多福多壽”，隨著年齡增長，機體功能退化，特別是老年人群的咀嚼和胃腸功能的減退，不如給公婆煮點粥做點小菜...

伯伯去世後，我也開始關注起了心臟病，前幾天有個醫生叔叔來我家玩，我就順便問起了心臟病有沒有什麼好的緩解辦法，叔叔告訴我，心臟不好的人，平時可以多吃“2黃”，對心臟是有好處的，經常吃心臟也會越來越好...

大白菜於我，是百吃而不膩...

材料：排骨500克，小米100克，新鮮香菇2朵，紅椒1個，生抽1勺，老抽1勺，料酒1勺，黃豆醬1勺，蠔油少許，蔥花工具：西屋4201A蒸烤箱蒸50分鐘做法：1...

5 香菇餃子準備食材如下：餃子皮適量，豬肉餡適量，香菇5朵，色拉油1勺，食鹽4克，雞精2克，姜4克，料酒5克，澱粉適量，白芝麻少許，小蔥適量具體做法如下：鍋中放水燒開，放入洗淨的去蒂的香菇，焯水一分鐘左右，撈出用冷水沖涼，瀝乾備用，香菇擠幹...

菌菇類食品向來以鮮美的味道，豐富的營養價值而為人所愛，其中所含的蛋白質、脂肪和多種維生素及礦物質，都是人體健康必不可少的，因而受到很多人的追捧，而且菌菇的口感肥厚，獨特的鮮美，讓人慾罷不能~用料：豬肉糜 150克香菇 8朵芹菜適量醬汁：澱...

香菇中還含有特殊的名為香菇多糖和蘑菇核糖核酸的物質，這兩種物質一能夠增強免疫力，特別是對腫瘤的免疫力，一是能夠提高身體的抵抗力，能夠干擾帶病毒的蛋白質合成...

大家好，我是吃貨美食攤，前些天給大家分享了一些家常美食，都是相當下飯的菜，不知道小夥伴們有沒有嘗試著去做一下，如果小夥伴們感覺做飯太麻煩，那今天小編要分享的比做菜簡單，而且更下飯，還能讓你在夏天胃口大開，今天小編要給小夥伴們分享一道自制下飯...

食譜名稱：【板栗香菇燉五花肉】準備材料：五花肉250克，香菇150克，板栗300克，輔助材料：生薑1塊，蒜粒2個，香蔥2根製作方法：（製作過程中需要注意的細節，都已經總結在最後了，千萬別錯過了哦）【第一步】：天變冷了之後，人就喜歡吃燉菜，即...

倒入紫砂鐵鍋中，小火慢燉1小時左右，至湯汁稀薄，撒入少許細鹽調味兒，即可出鐵鍋小竅門*正宗的小燉蘑菇是要用榛蘑或者是紅蘑（小時候家裡經罕用來燉小的蘑菇，紅色調，鴨*很豐碩，很鮮美）來做的，滋味超好，俺從家裡拿的榛蘑吃光了，就用幹香菇替換了*...

除此之外，如果在做香菇燉雞湯的時候，香菇進行炒的話，不僅味道不好吃，而且營養價值也會發生變化做香菇燉雞塊，它的正確做法應該是這樣的，先將雞塊洗乾淨，放入水中進行焯水...

炒鍋上火，下花生油燒至六七成熱，放入冬筍片煸炒，然後下香菇，加醬油、精鹽、白糖、味精、鮮湯150克，旺火燒開，移小火上燜煮15分鐘左右，至香菇軟熟吸入滷汁發胖時，移旺火上收汁，用溼澱粉勾芡，顛炒幾下，淋上麻油，出鍋裝盤即成...

【辣椒香菇炒土雞蛋的正確做法】挑選食材：選購五個杭椒（杭椒是辣椒的品種之一，杭椒的口味辛辣，常常用來當成配菜），挑選280克鮮香菇（鮮香菇是常見的菌菇之一，鮮香菇口感鮮嫩，很適合炒著吃，香菇要徹底清洗乾淨），準備兩個土雞蛋，半勺蠔油，料酒一...

糖醋藕元：在蓮藕中富含豐富的澱粉，蛋白質，維生素以及脂肪碳水化合物和多種的礦物質，無論是老少皆可使用，夏天吃蓮藕有非常多的功效和作用...

香菇是生活中常吃的食物，它含有豐富的營養物質，常吃可以有效促進人體T淋巴細胞的產生，從而有效增強孩子的免疫力，預防常見的感冒發燒...

南陽易佰福食品堅持以國家地理標誌保護產品“南陽黃牛”、“西峽香菇”等農副產品為主要食材，引進國際上先進工藝裝置和生產線，傳承融合賒店魏氏古法制醬工藝，以牛肉醬系列產品為主導，先後推出黃牛肉醬等系列醬品...

紅燒豬腳山藥：鐵棍山藥富含豐富的蛋白質，維生素和多種氨基酸與礦物質，既能補脾肺腎之氣，又能滋養脾肺腎之陰，為氣陰雙補之珍品...