海帶表面有“疙瘩”還能吃嗎？吃海帶的幾個問題，一次性說清楚
其實大家不用擔心，並非是海帶變質，而是因為人們的烹飪方式不當，浸泡過長的時間後，由於海帶結構不均勻，成色低等原因，吸水快的地方，出現疙瘩的機率越大...
海帶越綠越好？小心買到“染色海帶”，買錯了浪費錢還傷身
小心買到“染色海帶”，買錯了浪費錢還傷身海帶是我們餐桌上經常食用的一種海藻食物，它含有非常豐富的營養元素，被稱為“長壽菜”，而且海帶的價格很便宜，不管是沿海的城市還是內陸的城市，海帶可以說是最便宜的海物之一了...
女性不想顯老,多吃以下3種食物,助眠抗衰老,提高免疫力
立夏已經過去一段時間，我們正式迎來了夏天，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個交替的時候，人體的面板也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要...
常吃這5種食物,有助於排出身體宿便,小肚子"悄悄"平了
海帶的熱量非常的低，就算是吃到撐也不會讓人發胖，做成的涼拌海帶，也是非常的美味可口，建議減肥的女性可以多吃一些海帶，不但可以瘦身減肥，而且還可以將身體內的宿便及時排出體外，體重也會不知不覺的降到兩位數...
月子食譜推薦？紅肉這樣吃，即補血又不發胖
熱鍋涼油，爆香蔥姜，倒入油麥菜炒熟，加少許鹽出鍋即可水煮蛋：涼水下鍋，大火煮開，水開後轉最小火，7～8 分鐘即可午餐食材用料：大米、 紫米、 青紅椒、 水浸海帶、 牛肉、 北豆腐、 橄欖油大米紫米飯：淘洗大米、紫米後放入電飯鍋，加入 1...
便秘--容易被忽視的衰老跡象
5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，使得毒素、垃圾無法及時排出體外，甚至被腸道當作“營養”重新吸收，於是導致膚色晦暗，斑痘叢生，口臭燻人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢物，於是腰變得越來越粗了...
中老年人補鈣，別再依賴大骨湯了，這六物敞開吃，骨質酥鬆不易犯
在日常生活中，多吃蝦，不僅能幫助人體新陳代謝，而且還可以很好地達到補鈣的效果，能夠促進人體對鈣離子的吸收，改善人體因缺鈣導致的“抽筋”症狀...
我用2元錢的海帶，做出了上萬一斤的魚子醬，實現魚子醬自由
今天就給大家分享一個海帶魚子醬的製作方法，你沒有看錯，我用2元錢的海帶，做出了上萬一斤的魚子醬，實現魚子醬自由，方法特別的簡單，就是需要的工具多了一點，製作的時候要耐心一點，但是製作好的魚子醬吃起來的口感跟真的魚子醬是一模一樣的，所以這點耐...
海帶搭配此物是血管疾病的"剋星",沒事吃兩口,化血栓,降三高
同時海帶能夠更好的吸附血管壁和身體當中的垃圾和毒素，幫助我們透過排洩的方式排出體外，對於淨化的效果和降低三高都非常的不錯，多吃一些海帶，能夠使血液迴圈更加順暢，心臟得到更好的滋養，除此之外，若能夠把海帶和其他食物搭配在一起，養生的效果還會翻...
女性多吃此物,可以清理血管,改善腸道,胃口一天比一天好
海帶的營養價值1，排毒增強代謝凡是含有大量纖維的蔬菜，都可以促進腸道排洩，並吸附遊離的脂質...
比豬肉補人、比羊肉便宜!"冬季第一肉"降血脂、護心臟,還不上火
鴨肉的美味做法乾鍋鴨鴨肉的蛋白質含量比畜肉高得多，且鴨肉的脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸，有降低膽固醇的作用， 對防治心腦血管疾病有益...
【廬西生活】左轉彎闖紅燈如何界定
青椒釀肉食材：肉500g、辣椒8個、小蔥1根、蒜2瓣、鹽1茶匙、糖半茶匙、玉米澱粉1小勺、醬油1小勺、老抽1茶匙、料酒少許、魚露少許、雞精適量、食用油適量、胡椒粉少許...
初春是補鈣最佳時機，常給家人喝這湯，簡單易學，孩子愛吃猛長個
【海帶芡實薏米排骨湯的詳細做法】食材選購：選購海帶150克左右（海帶又叫海白菜，是生活中特別常見的海產品，海帶適合涼拌和燉湯，海帶湯是營養容易吸收的，海帶富含鈣，碘和鐵元素，是孩子最不能錯過的食材），準備優質大排400克左右，薏米35克，芡...
食療比藥還重要，吃對食物遠離醫藥，日常養生小竅門有哪些？
文/雨處【原創首發，禁止複製抄襲，違者必究】都說病從口入，吃不好的食物，我們的身體肯定會受到影響，會出現問題...
"天然胰島素"被找到,隔三差五吃一次,疏通血管,血糖蹭蹭降
另外，洋蔥裡還有類似磺脲類降糖藥的物質，能選擇性地作用於胰島β-細胞，促進胰島素分泌，也有助於降低血糖...
春天，這“海中蔬菜”別錯過，才2塊錢1斤，比吃大魚大肉強，真鮮
春天的氣溫比較低的，鮮海帶是現在最好的上市時間，鮮嫩又美味，價格非常的便宜，2塊錢就能買1斤，一條能做一大盆，它和豆腐是絕配，補鈣補碘，超級美味，比吃昂貴的大魚大肉強，它就是“海帶”，還有“補碘冠軍”，“長壽菜”的別名，今天給大家分享“海帶...
是人都怕癌，癌症卻“怕”這4物，平時堅持吃，癌症或不來擾
所以說是人都怕癌，癌症卻“怕”核桃，金槍魚，海帶，青椒這4物，平時堅持吃，癌症或不來擾...
海帶燉雞翅，營養豐富，口感獨特，真的是太美味了
工藝：煲 口味：鹹鮮味難度：初級入門 準備時間：10分鐘 烹飪時間：小於60分鐘主料：雞翅中 ： 500克 海帶 ： 3片輔料：植物油 ： 30克 蔥薑蒜 ： 適量 花椒 ： 10粒 大料 ： 2個 桂皮 ： 1塊 橘皮 ： 2塊 食鹽 ：...
這三種天然“瀉藥”，不僅對身體沒有傷害，還能夠起到減肥作用
隨著現代社會的不斷進步，人們的思想水平不斷地提升，無論男女都追求著完美的身材，而且現在的社會以瘦和顏值為主，所以很多的人都紛紛加入到了減肥的大部隊中，而且為了讓自己的減肥效果能夠更好一些，都會採取各式各樣的減肥方法，但是有很多人都堅持了一段...
女性不想顯老,多吃3種食物,潤腸通便,排毒養顏,早吃早好
除了這些食物，春季養生食補大家還需要多食用一些蔬菜，防止經過冬季之後體內出現維生素、無機鹽等營養物質攝取不足的情況...