人到中年別太過節儉,常吃這5種美食,好吃又營養,精神足身體棒
三、三川歸黑豆漿粉中老年需要攝入充足的營養,來抵抗歲月帶來的衝擊,而豆類中的黑豆也恰恰是補充養分的好食材...
三、三川歸黑豆漿粉中老年需要攝入充足的營養,來抵抗歲月帶來的衝擊,而豆類中的黑豆也恰恰是補充養分的好食材...
南瓜含有豐富的營養物質,有清熱解毒,幫助消化功能的作用,將南瓜蒸熟做成的南瓜餅,不僅老人和小孩都喜歡吃,而且還可以當作零食吃...
原料推薦:糯米麵豆沙餡其實南瓜是個寶藏食品,可以跟各種麵粉配合,完成華麗的轉身,要想再玩出點新花樣,建議大家可以跟各種預拌粉組合一下,會有意外的驚喜哦...
我家到了秋天,會時常買南瓜回來吃,尤其做成南瓜餅,軟糯香甜,奶味濃郁,好吃極了,家人都很喜歡,而且做好的南瓜餅,既能當早餐,又能當點心,關鍵做法也不難,屬於看一遍就能學會的那種,趁著南瓜正當季,下面就把做法奉上,喜歡的朋友別錯過...
家裡面沒有圓形的模具,我就選擇了東鵬特飲的蓋子,它的大小剛好合適所有的南瓜餅壓完之後蓋上保鮮膜,醒發十分鐘熱鍋刷上一層油,油五成熱之後轉小火開始,放平整個煎餅的過程都是小火的,餅下鍋之前可以把表面的乾麵粉拍掉一些,一面煎30秒左右,然後再翻...
香煎南瓜餅製作,關鍵在於心情平和,能控制好油溫,溫溫的熱油緩緩地下餅,餅沉鍋底,火旺些煎稍一會皮硬點後輕推餅坯,餅坯上浮油麵,換中小火不斷用漏油勺翻動餅坯並壓壓,餅坯起泡,控小火翻勻慢煎,直至表皮脆黃咔咔響,撈出瀝油...
三、做成南瓜餅南瓜餅可以說是一個經典又百搭的美食了,味道外脆裡酥,香甜適口,做起來也並沒有多複雜,先把南瓜洗乾淨蒸熟,然後攪爛成糊狀晾至常溫,晾好以後加一點糯米粉攪拌成不怎麼黏的麵糰,想吃帶餡兒的南瓜餅,就可以在這時加自己喜歡的餡做成餅,不...
南瓜空心糰子食材:南瓜、雞蛋、酵母、白糖、精鹽、麵粉、白芝麻、花生油步驟:一、準備一個南瓜,把南瓜對半切開,削掉外皮,把南瓜清洗乾淨,切成片狀,備用...
這道紅薯餅吃起來香甜軟糯,特別好吃...
做法步驟:第1步、南瓜去瓤去皮切片,蒸10分鐘第2步、糯米粉倒入盆內,加入砂糖混合勻第3步、蒸10分鐘左右,以蒸軟了為準第4步、 趁熱倒入糯米粉裡,用勺子壓爛南瓜然後用勺子混合一下第5步、用手摸一下溫度合適了就用手揉勻,不要著急加水先儘量揉...
2、切上一小段蔥,拍上幾瓣蒜,姜也要切成絲,喜歡吃辣的朋友也可以放上點辣椒,起鍋熱油,油熱後放入幾顆花椒粒爆香,緊接著放熱蔥薑蒜炒出香味,然後把切好的南瓜絲倒入鍋中快速翻炒幾次,別忘記這個時候一定要加一點點白醋進去,防止南瓜做的太黏而影響口...
這份鞋底餅,目測有臉的兩倍大,表面烘烤得均勻,所以看色澤也挑不出破綻,雖然吃起來有一丟丟幹,但很香很飽腹~水晶餅老廣味糕點店地址:海珠區基立南路16號(近前進路)這份水晶餅內裡滿滿的豆沙餡,真材實料,黏黏糯糯但不沾牙,我自己一次就能幹掉兩塊...
接著我們將這樣的麵包糠倒在盆子裡面,用手搓出一小塊的南瓜麵糰,然後將這樣的麵糰搓圓之後再擀成餅放在麵包糠上面,稍微的按壓一下,是這整個南瓜餅均勻的裹上了,這樣的麵包糠兩面都要放上這樣的麵包糠,這樣的話製作出來的南瓜餅才會香酥理念非常的可口...
準備材料:老南瓜500克、白糖100克、麵包糠150克、糯米粉250克、粘米粉100克做法:1、最好用老南瓜,嫩南瓜是不適合做南瓜餅的,這一點應該都知道吧...
【南瓜雞蛋餅】【烹飪食材】南瓜,雞蛋,小蔥,食鹽,麵粉,香菇,青椒,小米椒,生抽,蠔油,白糖,黃豆醬,食用油【烹飪步驟】1、南瓜雞蛋餅,這樣做出來的雞蛋餅非常好吃,鮮香味美,做法簡單,咱們一起來準備一下南瓜雞蛋餅需要用到的烹飪食材,先準備適...
今天我想給大家介紹一下食材,我們需要老南瓜,豆沙餡,麵包糠,糯米粉等等,首先我們把南瓜洗乾淨以後去皮,上鍋蒸,蒸好南瓜以後,我們把它碾成南瓜泥,碾成南瓜泥以後,我們再把南瓜放了一邊,放涼,然後我們再加入適量的,糯米粉,攪拌均勻,然後我們就可...
4、鍋倒入多些食用油,待油溫5成熱時,將裹滿面包糠的南瓜條放入鍋內炸...
蔬菜四寶湯裡面的南瓜,蘋果,胡蘿蔔都屬於暖胃的食物,再加一點生薑,更加有助於改善夏天人們的胃寒症狀,可以減輕胃痛腹瀉等症狀,在養胃方面效果很好...
家庭版南瓜小餅,揉一揉,烙一烙,香甜軟糯,頓頓吃都不膩,接下來,我就把它的做法分享一下,做南瓜小餅時,牢記3大訣竅,軟糯香甜,營養豐富,特好吃...
現在正是南瓜成熟的季節,有的人會買點來做南瓜餅,南瓜餅製作方法多種多樣,最廣為人知的是選擇用糯米粉來做南瓜餅,雖然用糯米粉製作的南瓜餅,香甜軟糯,口感美味,但是我們都知道,對於腸胃不好的人的來說,糯米粉吃了不好消化,還會讓自己難受...