撿漏!貧民窟女孩專屬福利——小石教你100元吃一週

黃瓜炒雞丁:Step 1:黃瓜和雞胸肉分別切成均勻的丁,雞胸肉加入醃製四件套料酒、生抽、澱粉、鹽,和少許黑胡椒、白糖醃製4-5 minStep 2:熱鍋澆油,加入雞胸肉丁炒到變色且微黃後,加入蒜末和黃瓜丁,鹽、雞精、味精、蠔油調味完成省錢食...

2022-11-21

腸胃不好的人,多吃這幾種菜,易於消化和吸收,簡單營養又美味

04 黃金山藥條食材:山藥、白糖、澱粉、糯米粉、雞蛋、麵包糠、食用油步驟1、山藥去皮切片2、蒸鍋燒水上鍋大火蒸制20分鐘至熟3、趁熱在山藥中加入白糖,1:1的糯米粉和澱粉,一塊搗碎成泥4、調整糯米粉和澱粉的用量,直至揉成軟硬適中的麵糰5、搓...

2022-06-01

水煮幹豆腐家常做法,包菜脆嫩,幹豆腐勁道爽滑,不放肉也好吃

幹豆腐的做法很多,今天分享一道幹豆腐的做法,和包菜一起搭配做,用水煮肉片的做法,把肉換成幹豆腐,素菜葷做,水煮幹豆腐家常做法,包菜脆嫩,幹豆腐勁道爽滑,不放肉也好吃,下面分享下這道菜餚的做法:【水煮幹豆腐】所需材料:包菜半棵、幹豆腐3-4張...

2022-05-14

雞胸肉搭配這菜炒一炒,不用擔心長胖,低脂肪低熱量,腰身更輕盈

雞胸肉,是雞身上最大的兩塊肉,肉質細嫩,滋味鮮美,營養豐富,能滋補養生,很多健身的人士,對它都不陌生,每次運動完成,適量吃些雞胸肉來補充能量,可以增強體力,強壯身體,雞胸肉的做法非常多,可以做成雞米花、家庭小炒、雞排、雞絲湯等等,低熱量低脂...

2022-05-09

包菜和年糕簡單一炒,出鍋就被夾光,另附自制年糕做法

味道一級棒的韓式炒年糕,另附自制年糕做法年糕粘粘糯糯的口感真的是一吃就忘不掉,小時候沒有吃過年糕那時候經常看電視上看到年糕就非常的想吃,心中滿是幻想,想象著年糕,該是怎樣的味道,後來過年去親戚家,終於得償所願,嚐了一次年糕的味道,以後每次過...

2022-04-28