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嘌呤在體內代謝的最終產物是尿酸，如果嘌呤代謝紊亂，血清中尿酸水平升高，或尿酸經腎臟排出量減少，可引起高尿酸血癥，嚴重時出現痛風症狀，此類病人必須限制膳食中嘌呤的含量...

川香缽缽雞材料：雞胸脯，白芝麻，鹽，醋，蔥，姜，蒜，八角，桂皮，生抽，香油，香葉，黃油，辣椒油，藤椒油，花椒粉，白糖做法：1、雞胸肉洗淨，放入鍋中，加入清水沒過雞肉，放入八角、桂皮、蔥段、薑片、黃酒一起煮至雞肉剛熟即可2、浸泡片刻後撈出自然...

發酵歐包紫薯100g麵糰

食材高精粉450g、全麥粉50g、老面50g、酵母5、食鹽5g、紫薯100g、牛奶100g、天然酵母100g、白糖20g適量核桃仁、牛奶、麻薯、蔓越莓幹、葡萄乾烘焙步驟1、在面盆里加入450g高筋粉，50g全麥粉，5g食鹽，5g酵母，20g...

野米燴遼參【主料】瑞德邁普野米100g、水發遼參1只【配料】菜心2支【調料】鹽、高湯【製作步驟】1、將高湯、水按2：1比例混合，燒開，加入野米，用文火熬製成粥狀，用鹽調味備用...

嘌呤海鮮痛風食物100g

現在正是吃海鮮的大好時機，螃蟹肥美、生蠔營養、蛤蜊鮮嫩，面對美食，很多人都難以把持，先吃為敬，而痛風患者卻不敢下筷，因為海鮮是高嘌呤食物，要絕對避免...

身材蛋糕100g飲食燃脂

飲食是重中之重，若是不控制飲食只靠運動，燃脂的效果也並不會特別理想，所以大家要想燃脂塑形，要想產後恢復身材，還是得先從調整飲食開始...

裙帶菜海藻海帶日料100g

吃裙帶菜會碘超標嗎...

100g紅肉補鐵豬肝動物

6mg，而且和動物血一樣，都是易於吸收的血紅素鐵...

下油，姜蒜米酸筍小米椒牛角椒下鍋翻炒，再下番茄翻炒，下泥鰍翻炒，再把泡褶的黃豆下鍋翻炒，加清水，條件允許還可以加泡酸筍的酸水，沒過主材，下料酒、生抽、適量鹽，蓋鍋蓋燜，燜至十分鐘，開蓋翻炒收汁，不要收得太乾，裝盤，一道美味的黃豆燜泥鰍燜出鍋...

補鈣蝦皮100g鈣片你們

4、花生瓜子大杏仁，像花生瓜子大杏仁這類堅果都會含有大量的膳食纖維、鈣、維生素E等，所以它們也不僅僅能夠補鈣，還能補充其他的營養物質...

黑豆膳食100g纖維蛋白質

調節免疫：黑豆是高蛋白質食物，其蛋白質的含量甚至超過瘦牛肉、雞蛋、牛奶等，蛋白質及其氨基酸是人體正常生理功能的必需營養物質...

並於11月2日召開了新聞釋出會亮點越貴 ≠ 越好25款酸奶乳酸菌含量整體優於國家標準要求乳酸菌 種類 越多≠營養價值越高“高鈣”最好同時“低鈉”選酸奶小貼士25款酸奶比較試驗樣品酸奶 從種類上來區分，可以分為——發酵乳——風味發酵乳—...

5、針不是扎得越多越好針灸治療肥胖時，它選擇的扎針部位是根據中醫學理論選擇脾經和胃經上的穴位，並非哪裡都可以扎，如果選不好扎針點，減肥效果將會受到很大影響...

參考值60g蛋白質營養素100g

舉個栗子：某產品每100g中含有蛋白質17g（參見上面的營養成分表），佔一個標準人一天蛋白質的推薦攝入量60g的比例=17÷60=28%，就是表中的“營養素參考值%...

減肥米飯熱量堪比100g

除了典型的不吃米飯，光吃蔬菜水果的做法，會讓機體消耗大量蛋白質等能夠可機體供能的營養物質外，從減肥的角度上看越減越肥以外，還有非常常見的原因是食物吃錯了...

水果熱量100g千卡維生素

2、牛油果：每100g，熱量大約171大卡牛油果，又稱鱷梨，是一種營養價值非常高的水果，果肉柔軟、細膩，富含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質等，除作生果食用外也可作菜餚和罐頭...

零食兒童100g100ml小於

從要求中可以瞭解到，兒童吃零食不僅是很正常的還是必要的，但家長必須對零食做好篩選...

冬棗維生素100gkg含量

冬棗有著“百果之王”、“維C之王”、“活維生素丸”等稱號，其維生素C的含量是蘋果、葡萄、梨等普通水果的50-100倍，維生素C的含量極其高，每100g果肉維生素就高達380~600mg...

00100g大卡10含糖量

0011、蘋果：含糖量為11g/100g熱量（大卡）≈53...

猴頭菇養胃餅乾提取物100g

北京大學醫學出版社，2018［3］楊月欣，葛可佑...