明日立秋,記得給家人吃這炒“三寶”,應季而食營養足,安穩度過秋老虎天

明日立秋,記得給家人吃這炒“三寶”,應季而食營養足,安穩度過秋老虎天

出鍋裝盤就可以上桌享用啦,這樣一道家常版的:茄子豆角炒苦瓜就做好啦,這樣道菜也叫“農家炒三寶”,用的就是農家自己種的幾樣時令素菜,搭配在一起炒,味道出奇的好吃,立秋節氣吃它再合適不過了,順應節氣,營養好吃還不上火,初秋吃它還清熱解暑,適合全...

2021-12-19
七夕狗糧吃太多?立秋給你降降溫!

七夕狗糧吃太多?立秋給你降降溫!

容易得病大家一定“學會打虎”——立秋後,自然界的陽氣開始收斂、沉降,人應當開始做好保養陽氣的準備,早睡可以順應陽氣的收斂,早起可使肺氣得到舒展,另外,早睡早起,可減少血栓形成的機會,可預防腦血栓等缺血性疾病發生要想冬病夏治,或者調養好身體最...

2021-12-07